Artículos2021-01-12T21:06:29-05:00
2302, 2021

El poder de las afirmaciones

By |febrero 23rd, 2021|Categories: Actitud, Articulos, Autoayuda, Autoestima, Cambio, Emociones Negativas, Exito, Fe, Frases Sabias, Hábitos, Liderazgo, Radio Plenitud, Relaciones, Salúd, Salud Interior, Test|Tags: , , , |

El poder de las afirmaciones positivas “Tenemos que reeducar nuestro pensamiento y hablar en patrones positivos si queremos cambiar nuestras vidas” -Louise Hay- El poder de las afirmaciones positivas ha sido puesto en tela de duda por algunos psicólogos. En lo particular yo creo que el pensamiento positivo, bien gestionado, nos hace más resistentes a algunos trastornos del estado de ánimo. La verdad es que [...]

2202, 2021

Lo que el Orgullo se llevó

By |febrero 22nd, 2021|Categories: Articulos, Autoayuda, Cambio, Emociones Negativas, Frases Sabias, Hábitos, Personalidad, Radio Plenitud, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , |

Lo que el orgullo se llevó “Si no se modera el orgullo, él será nuestro mayor castigo”  -Dante Alighieri- " Ella se fue esperando que él la detuviera. El la dejó ir esperando que regresara” - Anónimo " Mientras sigas sembrando orgullo seguirás cosechando pérdidas” - Ben Sánchez Lo que el orgullo se llevó hace alusión a la película filmada en el Sur de Texas [...]

2002, 2021

¿Soy racional, emocional…

By |febrero 20th, 2021|Categories: Articulos, Autoayuda, Cambio, Emociones Negativas, Frases Sabias, Hábitos, Personalidad, Radio Plenitud, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , , , , , |

¿Soy racional, emocional, hormonal, o visceral? “Emocional, racional, hormonal o viceral, cada uno en su momento es bueno"  Ben Sánchez “El que es dueño de sus emociones es dueño de su vida” Ben Sánchez Todos tenemos diferentes parámetros para tomar decisiones, para reaccionar o para definir nuestro comportamiento. Si bien es cierto que todos actuamos racionalmente, somos emocionales, hormonales y viscerales, también es cierto que [...]

1702, 2021

¿Cómo logro mi desarrollo personal?

By |febrero 17th, 2021|Categories: Actitud, Articulos, Autoayuda, Autoestima, Cambio, confort, Exito, Hábitos, Personalidad, Radio Plenitud|Tags: , , , , , , , , , , , , , , |

¿Cómo logro mi desarrollo personal? “La dirección de tu visión determina tu dirección” Ben Sánchez “El que decide ver la posibilidad terminará en prosperidad” Ben Sánchez ¿Cómo logro mi desarrollo personal? esta es una pregunta bastante común y es por eso qué te compartimos algunos aspectos indispensables para lograrlo. Usualmente las  personas suelen desear lograr un mayor desarrollo personal cuando padecen malestar psicológico, dolor emocional, [...]

1502, 2021

8 Hábitos Poderosamente Productivos

By |febrero 15th, 2021|Categories: Articulos, Autoayuda, Cambio, Empresa, Exito, Hábitos, Liderazgo, Radio Plenitud|Tags: , |

8 Hábitos Poderosamente Productivos “El hombre que mejor se organiza produce más” Ben Sánchez “El que mejor se enfoca lo logrará más pronto” Ben Sánchez La repetición diaria de las mismas actividades mecanizadas que llevamos dentro, nos convierten en personas supremamente aburridas, despreocupadas, conformistas e infelices. Las personas tendemos a perder la conciencia de la manera en que estamos llevado nuestras vidas, por aceptar rutinas que [...]

1102, 2021

¿Cómo forjar nuevos hábitos?

By |febrero 11th, 2021|Categories: Articulos, Autoayuda, Cambio, Exito, Frases Sabias, Hábitos, Relaciones|Tags: , , |

¿Cómo forjar nuevos hábitos? “"Tu formas los hábitos y luego los hábitos te forman a ti” Ben Sánchez Nuevos hábitos nueva vida Son lo hábitos lo que hacen la vida, o sea que la vida de cada persona asciende hasta donde la elevan sus hábitos. Podemos entonces decir que el nivel de vida es determinado por tus hábitos y son estos los que hacen a [...]

902, 2021

¿Cómo ganar más seguridad personal?

By |febrero 9th, 2021|Categories: Actitud, Articulos, Autoayuda, Autoestima, Cambio, Exito, Personalidad, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , , |

¿Cómo ganar más seguridad personal? “Saber quienes somos, de donde venimos y a donde vamos nos ayudas a saber quien somos” Ben Sanchez “El que sabe quien es se siente seguro de sí mismo” Ben Sánchez ¿Por qué ganar seguridad? Hoy intentamos ayudarte a aumentar la seguridad en ti mismo. Estos es muy importante ya que se convierte en un factor indispensable para el logro [...]

902, 2021

¿Soy suficientemente amigable?

By |febrero 9th, 2021|Categories: Articulos, Autoayuda, Autoestima, Frases Sabias, Personalidad, Relaciones|Tags: , , , , , , |

¿Soy suficientemente amigable? “Para ser amable con otros se requiere un sentido de gratitud con la vida” Ben Sanchez “El que se queja de la vida se quejará de todo y en todo encontrará algo malo, el que agradece la vida en todo encuentra algo bueno” Ben Sánchez ¿Soy una persona amigable? Lo primero que te preguntarás es ¿Y porqué tengo que ser amigable? Lo [...]

702, 2021

No estas enamorado

By |febrero 7th, 2021|Categories: Articulos, Autoayuda, Autoestima, Emociones Negativas, Frases Sabias, Matrimonio, Pareja, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , , , , |

No estas enamorad@ “El que en verdad ama deja libre porque él mismo es libre” Ben Sanchez “El que ha aprendido a amar no atrapa, no encadena sino que invita a que juntos disfruten la libertad” Ben Sánchez No estas enamorado o solo eres emocionalmente dependiente El amor es una de esas cosas que buscan casi todas las personas de este planeta. Algunos de [...]

402, 2021

El sobre apego

By |febrero 4th, 2021|Categories: Articulos, Autoayuda, Autoestima, Emociones Negativas, Matrimonio, Pareja, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , , , , |

El apego y sobre apego "Una gran habilidad es aprender a dejar ir lo que no podemos controlar" "El sobre apego nos ata a aquellos o aquello a lo que estamos apegados y nos hace sus prisioneros" Hablar del apego nos hace pensar inmediatamente en la familia. El entorno familiar es el primer lugar de socialización del individuo: ahí se establecen relaciones de vinculación [...]

402, 2021

¿Por qué mueren las relaciones?

By |febrero 4th, 2021|Categories: Actitud, Articulos, Autoayuda, Autoestima, Emociones Negativas, Matrimonio, Pareja, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , , , , , |

Porqué la gente tiene poder sobre nosotros? "Incluso si no te sientes de humor o estás resentido, hazlo. No solo haces para satisfacer a tu pareja, es un favor a ti mismo. Un orgasmo hace que la mente y el cuerpo se sientan bien; el sexo es diferente después de mucho tiempo juntos pero debes aprender cómo hacer que sea fácil llegar ahí" "El cuidado físico es [...]

402, 2021

¿Tienen poder sobre nosotros?

By |febrero 4th, 2021|Categories: Actitud, Articulos, Emociones Negativas, Matrimonio, Pareja, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , , , , , , |

Porqué la gente tiene poder sobre nosotros? "No permitamos que nadie nos tome como rehenes, controle nuestra voluntad y ejerza su poder en forma coercitiva. Demos el poder solamente cuando ese poder sea utilizado de manera saludable y genere una sinergia ganar ganar. El que alguien tenga poder sobre nosotros no necesariamente es malo, salvo en algunas ocasiones. Hoy veremos algunas de las razones [...]

102, 2021

¿Me hace daño ser muy amable?

By |febrero 1st, 2021|Categories: Actitud, Articulos, Exito, Liderazgo, Matrimonio, Pareja, Personalidad, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , , , , , |

¿Me hace daño ser muy amable? “La amabilidad no es enfermedad a menos que nos hiera a nosotros”  “El cielo no se compra con servicio, se sirve por agradecimiento” La palabra amable es una de las más comunes y conocida por todos, pero tal vez no analizada con suficiente profundidad. Personalmente me identifico mucho con este tema, ya que siempre leo consideré parte de [...]

3101, 2021

¿Soy Histriónico?

By |enero 31st, 2021|Categories: Actitud, Articulos, Autoayuda, Autoestima, Emociones Negativas, Exito, Personalidad, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , , , , , , , , , , |

¿Soy Histriónico? Los estudios muestran que al día de hoy se han registrado más casos en mujeres que en hombres. Todos estos rasgos de personalidad y el rechazo producen intentos de manipular el ambiente, convierten con frecuencia a la persona con una personalidad histriónica en alguien desadaptado e infeliz, bajo una máscara en apariencia brillante. ¿Soy un histriónico? soy alegre, expresivo o tengo personalidad [...]

2801, 2021

Los efectos del Desarraigo

By |enero 28th, 2021|Categories: Articulos, Autoayuda, Cambio, Emociones Negativas, Padres, Pareja, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , , , , |

Los efectos del Desarraigo "Mantenernos arraigados o vinculados es importante para mantener un equilibrio mental" "El desarraigo familiar pudiera ser el tiempo de desarraigo com mayores consecuencias o afectaciones emocionales" El término desarraigo se utiliza en el ámbito de la sociología para referirse a aquellas personas que se marchan de su lugar de origen para establecerse en un nuevo lugar. Se compara a estos [...]

2701, 2021

La vida es como una película

By |enero 27th, 2021|Categories: Actitud, Articulos, Autoayuda, Autoestima, Cambio, confort, Exito, Frases Sabias, Relaciones|Tags: , , , , |

La vida es como una película "Los actores siguen al director, no el director a los actores" No arriesgues el éxito de la única película que dirigirás en la vida por escribir un mal guión. Escribe un guión digno de un Oscar. La película Cuando algo no ha funcionado como esperábamos, ya sea una relación o un negocio no ha funcionado, es común escuchar [...]

2701, 2021

Cómo creer más en mi

By |enero 27th, 2021|Categories: Actitud, Articulos, Exito, Frases Sabias, Liderazgo, Personalidad|Tags: , , , , , |

Cómo creer más en ti "El que no crea primero una visión jamás creará una realidad" Existes para un propósito  único y específico. Cuentas con las habilidades de acuerdo a ese propósito. Tú eres único. Puedes desenmascarar tus creencias limitantes. La verdad es que no es común que nos enseñen a creer en nosotros, la sobreprotección, el sobre apego y otras toxicidades familiares no [...]

2601, 2021

Soy altruista o materialista

By |enero 26th, 2021|Categories: Actitud, Articulos, Frases Sabias, Personalidad, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , , |

Soy Altruista o Materialista "El altruismo es pues la característica más alejada del egoismo" LOS ALTRUISTAS: Se ocupan de los demás Cuidan lo de los demás Ven el beneficio de los demás ponen en primer lugar a los demás Hoy compartiremos algunas características que definen la calidad humana de muchas personas. Estas en la mayoría de las ocasiones no son conscientes, definiendo así la forma en [...]

2501, 2021

Cosas a hacer si quieres cambiar de vida

By |enero 25th, 2021|Categories: Articulos, Cambio, Exito, Frases Sabias|Tags: , , , |

Cosas a hacer para cambiar de vida “Quien quiere cambiar de vida necesita cambiar de hábitos” Dr. Ben Sánchez El cambio... Es necesario Siempre ayuda Nos reta Ofrece oportunidades Nos da nueva vida ¿Llevas tiempo queriendo cambiar de vida pero nunca te atreves a dar el paso? Hoy intentaré ayudarte a despejar dudas a esta respecto. Últimamente nos llegan bastantes solicitudes para coaching acerca de personas [...]

2101, 2021

5 preguntas que te debes hacer para elevar tu autoestima

By |enero 21st, 2021|Categories: Articulos, Autoayuda, Autoestima, Exito, Frases Sabias, Salud Interior|Tags: , , |

5 preguntas que te debes hacer para elevar tu autoestima “La autoestima es la valoración que nos damos a nosotros mismos, consciente o inconscientemente” LAS 5 AREAS DE LA AUTOESTIMA: Apariencia Control de las emociones Capacidad o habilidades Nivel de culpas y remordimientos Capacidad social o para desarrollar relaciones saludables La autoestima es la auto evaluación que consciente o inconscientemente te haces a ti [...]

2001, 2021

Pensamientos para superar los malos momentos

By |enero 20th, 2021|Categories: Actitud, Articulos, Autoayuda, Emociones Negativas, Exito, Fe, Frases Sabias, Salud Interior|Tags: , , , , |

Pensamientos para superar los malos momentos “Los pensamientos correctos activan las buenas actitudes” "La capacidad de superar la dificultad viene de la capacidad para seleccionar los pensamientos que la interpretan" Te comparto estos pensamientos que tienen el potencial de superar rápidamente los malos momentos que pudieras estar pasando. 1. La felicidad no es algo constante. Si la felicidad fuera algo constante no sabríamos disfrutarla [...]

1901, 2021

Qué es un depredador emocional

By |enero 19th, 2021|Categories: Articulos, Autoayuda, Emociones Negativas, Matrimonio, Pareja, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , , , , |

Qué es un depredador emocional “El depredador emocional consume la energía de aquellas personas de las que buscan alimentarse.” Protejámonos de los depredadores emocionales, y estemos seguros de que no somos uno de ellos, ya sea consciente o inconesciente. Al igual que los animales, los depredadores humanos van a por las personas más apetitosas.  Estos están en busca de aquellas personas que tienen las características [...]

1701, 2021

Cómo tener un Lunes excelente

By |enero 17th, 2021|Categories: Actitud, Articulos, Autoayuda, Empresa, Exito, Frases Sabias|Tags: , , |

Cómo tener un Lunes excelente “No vivas la vida haciendo solo algo que te produce ingreso, vívela haciendo algo que te produce satisfacción” Ben Sánchez LAS PERSONAS QUE LE DAN LA BIENVENIDA A LOS LUNES: Tienen mejor actitud Suelen tener mejor trabajo Son más apreciados por sus patrones o superiores Sí eres empleado, jamás publiques que no te gusta el Lunes. Serás el primero en la lista [...]

1101, 2021

Nadie nos eligió de jueces

By |enero 11th, 2021|Categories: Articulos, Autoayuda, Frases Sabias, Padres, Relaciones|Tags: , , , , , , |

Nadie nos elige jueces "Siempre seremos capaces de considerar a otros como únicos, irrepetibles y extraordinarios" Coach Yesi Camargo JUZGAR A LOS PADRES Expresa resentimiento Afecta la relación Pérdida de confianza Afecta la comunicación ...es mejor no juzgar. El papel de jueces es muy duro y hace que carguemos con muchas emociones negativas. El que critica suele ser el que menos claros tiene sus objetivos [...]

701, 2021

Hacks que cambiarán tu vida

By |enero 7th, 2021|Categories: Actitud, Articulos, Autoayuda, Empresa, Exito, Frases Sabias|Tags: , , , , |

Life Hacks que cambiarán tu vida " La vida es tan complicada o tan sencilla como nosotros decidamos que sea" Ben Sánchez LIFE HACKS Aumentan tu autoestima Reducen el estrés Aumentan la Influencia Mejoran tu salud La vida es sencilla, no la compliquemos “Justo cuando creí que había aprendido, aprendí que había mucho más que aprender” Ben Sanchez Usualmente encontramos un sin número de Life [...]

701, 2021

El éxito no es cuestión de suerte

By |enero 7th, 2021|Categories: Actitud, Articulos, Autoayuda, Empresa, Exito, Frases Sabias|Tags: , , , , |

"la responsabilidad de cuidar un patrimonio usualmente es más carga que la responsabilidad de crear uno" "Aquel a quien más de le da, más se le demanda" El éxito no es cuestión de suerte Recuerdo haber escuchado en numerosas ocasiones declaraciones como..."que suerte tienen algunos" o como "suerte los que nacieron de familia rica" en fin, un sin número de frases que en realidad solo [...]

601, 2021

¿Cómo lograr HITOS en la vida?

By |enero 6th, 2021|Categories: Articulos, Autoayuda, Exito, Frases Sabias, Liderazgo, Radio Plenitud|Tags: , , , , , , |

que tra ¿Cómo lograr HITOS en la vida? ¿Qué es un Hito? El significado de hito más común es para referirse a un suceso o hecho significativo que deja una huella en un momento fundamental en la vida. Otro significado de hito con otro uso común es para indicar distancias o para guiar un camino, carretera o dirección específica y se representa a través de una señal, se le llama [...]

601, 2021

Cuidado con la Trans-edad

By |enero 6th, 2021|Categories: Articulos, Autoayuda, Exito, Liderazgo, Radio Plenitud|Tags: , , , |

Escuchar la palabra “transexual” o “trasvesti” o cualquiera de ellas, cada vez nos parece más común, ya que ha calado nuestra mente y llega a formar pate de los conceptos aceptados o normalizados. El caso es que cada “libertad” nos lleva a buscar la siguiente y en nombre de los derechos de libertad pudiéramos estar robando la libertad a los demás. “Mi libertad y mi derecho sí tiene un [...]

401, 2021

¿Qué es el efecto bandwagon?

By |enero 4th, 2021|Categories: Articulos, Autoayuda, Exito, Liderazgo, Radio Plenitud|Tags: , , , , , |

Tal vez no hayas escuchado este nombre o posiblemente lo hayas escuchado como efecto de arrastre, de lo que sí estoy seguro es de que todos, en alguna medida lo hemos practicado. Así que veamos qué es este efecto y cómo pudiera estar afectando nuestras decisiones. Este efecto es un Sesgo Cognitivo que nos afecta a todos. El mejor ejemplo de ello son las modas, de ahí que también [...]

401, 2021

5 Habilidades a adquirir en este nuevo año 

By |enero 4th, 2021|Categories: Actitud, Articulos, Autoayuda, Exito, Salud Interior|Tags: , , , , |

Al inicio de año muchos se proponen tener un mejor auto, una mejor casa, hacerse una liposucción, etc. Esto no es necesariamente malo, sin embargo hay cosas que podremos adquirir y jamás perder. Siempre hay algo que aprender, una nueva habilidad que adquirir. Somos seres perfectibles y si deseamos, siempre estamos en un proceso de desarrollo. Esto, tiende a darse de manera natural a un paso normal y cuando [...]

301, 2021

El propósito era divertirnos ayudando

By |enero 3rd, 2021|Categories: Radio Plenitud|Tags: , , , , |

El propósito era divertirnos ayudando... Alguien me dijo "Ese programa no es serio"  Obviamente muchas personas solo me conocían dando conferencias, otros me conocieron mientras daba ponencias en Arkansas State University o en la Universidad Eagles. Serio, formal y "aburrido" jeje.   Para dar buena información, no necesariamente tiene que ser aburrido. Así que la decisión fue... ser nosotros. Ayudar a generar un ambiente de agradecimiento por la vida. Ayudar [...]

301, 2021

Radio Plenitud 7

By |enero 3rd, 2021|Categories: Radio Plenitud|Tags: , , , |

La historia... "Cuando hay dificultad, es momento de crear" Dr. Ben Sánchez   Sucedió al inicio de la pandemia. Cancelación de eventos, histeria global, desanimo y temor, todo esto embargaba al mundo. Mientras, nosotros pensábamos "es ahora que más nos necesitan", pero ¿cómo? Hacía ya casi un año que habíamos estado contemplando la posibilidad de un programa de radio, tal vez algo casual, uno por semana posiblemente. Al llegar esta [...]

2604, 2020

Protegido: Pensar, Sentir, Actuar y Tres tipos de Empatía

By |abril 26th, 2020|Categories: Liderazgo, Multinivel|Tags: , , , , , , , , |

Este video es la réplica en vivo y  no ha sido editada con la intención de que la experiencia sea lo más cerca a la clase presencial zoom. TEMAS: Pensar, Sentir, Actuar Tres tipos de empatía indispensables para el liderazgo Dictado por el Dr. Ben Sánchez y la Coach Yesi Camargo https://youtu.be/8qptOhR3kvk AQUI PUEDES ABRIR O BAJAR TUS RECURSOS: Pensar sentir actuar Los tres tipos de Empatía LIBROS DIEZ FORMAS [...]

1502, 2020

La Autosuficiencia como Principio de Éxito

By |febrero 15th, 2020|Categories: Articulos, Autoayuda, Empresa, Exito, Frases Sabias, Liderazgo, Multinivel|Tags: , , , |

"El esfuerzo continuo, incansable y persistente serán las llaves de la autosuficiencia, y tu camino al éxito” Ser AUTOSUFICIENTE es el producto de nuestro trabajo y la dedicación constante. Nuestro progreso depende de que tengamos un mayor conocimiento y comprensión de los objetivos que tenemos, así como de nuestras habilidades y capacidades para realizarlos. Ser constante forja HÁBITOS de autosuficiencia más efectivos. Sin importar cuál sea [...]

1603, 2019

¿Cómo mantenerme motivado siempre?

By |marzo 16th, 2019|Categories: Actitud, Articulos, Autoayuda, Emociones Negativas, Empresa, Exito, Frases Sabias, Liderazgo, Multinivel|Tags: , , , |

 “Cuando las personas se unen a grupos donde el cambio parece posible, el potencial de ese cambio se vuelve más real.” Charles Duhigg  “Los grupos con quienes te asocias a menudo determinan el tipo de persona en la que te conviertes. The Longevity Proyect Hacer con sentido es la esencia de la efectividad. ¿Qué hacer para mantenerme siempre motivado? Mantenerse motivado no es cosa sencilla y [...]

403, 2019

Cómo convertir las Emociones Negativas en Resultados Positivos

By |marzo 4th, 2019|Categories: Actitud, Articulos, Autoayuda, Emociones Negativas, Empresa, Exito, Frases Sabias, Multinivel, Personalidad, Relaciones|Tags: , , , , |

¿Qué hacer con la envidia, la frustración y la desesperación? "...que el dolor del estancamiento sea más fuerte que el dolor del esfuerzo y el cambio" Ben Sánchez Una de las enseñanzas más comunes que escuchamos en la industria del desarrollo personal es que siempre debemos de tener emociones positivas. Nos intentamos convencer de que siempre tenemos que estar contentos y felices. La verdad tiende [...]

2710, 2018

Empatía

By |octubre 27th, 2018|Categories: Actitud, Empresa, Exito, Frases Sabias, Relaciones|

Es la habilidad de ponerse en los zapatos de el otro, o ver las cosas desde su perspectiva. Es ver con los ojos de otro, escuchar con sus oídos y sentir con sus sentidos. La empatía es también la intención de comprender los sentimientos y emociones de los demás. Recuerdo haber estado en diferentes situaciones en las que he necesitado de la empatía de los demás. De su flexibilidad [...]

910, 2018

Test: ¿Soy dependiente emocional?

By |octubre 9th, 2018|Categories: Articulos, Autoayuda, Exito, Fe, Matrimonio, Pareja, Personalidad, Relaciones, Salud Interior, Uncategorized|Tags: , , , , , , , , |

Test: ¿Soy Dependiente Emocional? Si deseas saber si eres dependiente emocional y liberarte, te recomiendo leas y hagas este test que te comparto. La dependencia emocional es la expresión de las necesidades emocionales no satisfechas durante la infancia. Esta expresión afecta nuestras relaciones interpersonales y nos hace sufrir y ser eslavos de otros.   El dependiente está muy interesado en que las personas que le rodean estén felices El dependiente [...]

708, 2018

¿Cómo lograr el éxito?

By |agosto 7th, 2018|Categories: Actitud, Articulos, Autoayuda, Exito, Fe, Frases Sabias, Personalidad, Relaciones, Salud Interior, Uncategorized|Tags: , , , , , , , , |

No es solo la motivación, sino las disciplinas...   Como hablaremos de éxito, y cada quien pudiera tener una definición muy diferente a las demás, iniciaré dando mi propia definición de éxito. Éxito para mi es; cumplir el propósito para el cual fuimos creados o vivir haciendo lo que nos gusta hacer ganando lo que necesitamos ganar o bien vivir una vida plena de vida, salud y propósito. Todos hemos [...]

1006, 2018

Los celos y la envidia…los 2 grandes venenos

By |junio 10th, 2018|Categories: Actitud, Autoayuda, Personalidad, Relaciones, Salud Interior, Uncategorized|Tags: , , , , |

No te claves tu propia daga de los celos Will Duart dijo: “Hablar mal de los demás es una manera deshonesta de alabarnos a nosotros”   Un pequeño pescado le preguntó a su mamá, "mamá ¿qué es el agua?" La mamá le contestó “agua es todo lo que te rodea y gran parte de lo que tú eres” el pequeño le contestó “pero no la veo” – de la misma [...]

2205, 2018

10 películas sobre Inteligencia Emocional y Social

By |mayo 22nd, 2018|Categories: Uncategorized|

Las 10 películas A continuación les comparto esta lista de 10 películas que le ayudarán a comprender la Inteligencia Emocional y la Inteligencia Social 1. Del Revés (Inside Out) – Inteligencia emocional La lista no podía empezar sin el nuevo clásico de Pixar. En él, las cinco emociones básicas (alegría, tristeza, ira, miedo y asco) gobiernan desde una sala de mandos en el cerebro el comportamiento de Riley, una adolescente [...]

2804, 2018

UN EMPRENDEDOR EXITOSO

By |abril 28th, 2018|Categories: Uncategorized|

En este artículo sintetizado de este libro, les presentamos algunas de las competencias que un emprendedor ha de manejar para asegurar que vive un éxito continuo y ascendente.   Un emprendedor exitoso entiende que... “La Mejor inversión es en la transformación, ya que siempre se convierte en bendición” Ben Sánchez   “La antesala para vivir una vida plena y llena de logros y éxitos es aprender a vivir una vida de [...]

2204, 2018

¿Cómo lograr que lo que me sucede no me perjudique? 

By |abril 22nd, 2018|Categories: Actitud, Articulos, Autoayuda, Exito, Frases Sabias, Salud Interior|Tags: , , , |

¿Cómo lograr que lo que me sucede no me perjudique?  Lo que sucede no nos perjudica, solo la manera en que respondemos a ello.   Puede sonar contradictorio: "¡por supuesto que los eventos externos pueden dañarnos!", Podríamos protestar: "¡Puedo ser atropellado por un autobús o mi compañero puede dejarme!" Pero la verdad es que la historia no termina con la ocurrencia externa, a pesar de que muchas personas piensan que sí. Percibimos [...]

1602, 2018

¿Debo de perdonar una infidelidad?

By |febrero 16th, 2018|Categories: Articulos, Autoayuda, Matrimonio, Pareja, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , , , , |

De la infidelidad al perdón Una pregunta común es... ¿Debo de perdonar una infidelidad? muchos ni siquiera se lo plantean y lo consideran como algo inadmisible e imperdonable debido a su esquema de valores, inflexibilidad o falta de experiencia personal.   Creo que hay algunas preguntas que hacernos: ¿debemos darle el tiro de gracia a nuestra relación? ¿qué fue lo que propició la infidelidad? ¿qué es mejor para nuestro matrimonio [...]

2901, 2018

¿Motivador o manipulador?

By |enero 29th, 2018|Categories: Articulos, Autoayuda, Empresa, Exito, Liderazgo, Matrimonio, Multinivel, Padres, Pareja, Relaciones|Tags: , , , |

Muchos líderes nunca han tenido clara la diferencia entre manipulación y motivación. Utilizan el medio necesario para lograr sus objetivos o cumplir sus metas. La manipulación puede funcionar a corto plazo, pero la motivación es verdaderamente efectiva. Estas relaciones se dan en el ámbito laboral, así como en las relaciones de padres e hijos, amigos o de pareja. Ahora les presento las principales diferencias entre la una y la [...]

2501, 2018

Cómo evitar discusiones

By |enero 25th, 2018|Categories: Articulos, Autoayuda, Exito, Liderazgo, Matrimonio, Pareja, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , , |

¿Cómo evitar discusiones innecesarias? "El volumen de las discusiones expone la falta de autocontrol" Ben Sánchez La capacidad de disfrutar la vida depende de la capacidad de restarle importancia a las pequeñas batallas. Evitando las discusiones innecesarias Los desacuerdos suelen ser las raíces de las discusiones. Hemos de desarrollar la capacidad de estar en desacuerdo sin tener que discutir. Hoy les comparto [...]

701, 2018

Otra clave del éxito… mis amistades

By |enero 7th, 2018|Categories: Autoayuda, Exito, Liderazgo, Multinivel, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , |

Una de las decisiones más difíciles es dejar a las amistades que nos caen bien por las personas que nos convienen. Aunque suena frívolo, este es el tipo de decisiones que determinan nuestro nivel de éxito. ¿Sabes que puedes predecir con precisión dónde estarás dentro de cinco años? Puedes saber fácilmente a dónde irás, qué harás y cuál será tu nivel de ingresos. Si quieres saber cómo, la respuesta es [...]

601, 2018

Adiós a la preocupación

By |enero 6th, 2018|Categories: Articulos, Autoayuda, Espiritualidad, Fe, Salud Interior|Tags: , , |

La preocupación nunca nos ha llevado a ningún lado. Entonces, ¿por qué deberíamos preocuparnos ahora? Hubo muchas ocasiones en que pude haber muerto, pero no morí. Me intentaron secuestrar y milagrosamente escapé. En muchas ocasiones hice planes, pero no funcionaron. Y hubo muchas ocasiones en que abandoné los planes, pero las cosas funcionaron de todos modos. Usualmente creemos que tenemos el control, pero nuestro control es muy limitado. Podemos controlar [...]

2712, 2017

¿Cómo tener una buena actitud si tengo problemas?

By |diciembre 27th, 2017|Categories: Articulos, Autoayuda, Exito, Frases Sabias, Multinivel, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , , |

Una buena actitud es la clave para una vida llena de satisfacciones. Las satisfacciones no necesariamente vienen como resultado de la comodidad o de las cosas que logramos acumular, y aunque estos son buenos, tampoco de los éxitos que logramos alcanzar. Si notamos, hay gente que tienen una excelente actitud independientemente de la situación en la que se encuentren. La buena actitud, es más bien el resultado de valorar y [...]

712, 2017

Cómo liberarse de un manipulador

By |diciembre 7th, 2017|Categories: Articulos, Autoayuda, Exito, Matrimonio, Pareja, Relaciones, Salud Interior, Uncategorized|Tags: , , , , , , |

Manipulación emocional Somos víctimas o victimarios voluntarios o involuntarios. El autoconocimiento y la habilidad de detectar las características de un manipulador nos puede ayudar a evitar entrar en una relación tóxica. Muchos hemos sido manipulados emocionalmente. Hoy te comparto la manera de liberarte y evitar ser víctima de un manipulador. ¿Qué es la manipulación emocional? Desde una perspectiva psicológica, [...]

2811, 2017

¿Cómo desarrollar una fuerte personalidad?

By |noviembre 28th, 2017|Categories: Articulos, Autoayuda, Exito, Liderazgo, Multinivel, Personalidad, Relaciones, Salud Interior|Tags: , , |

Todos hemos pasado por la experiencia de haber sido tomados a ventaja y /o nos hemos sentido usados o abusados. Ya sea este tu caso o simplemente deseas fortalecer tus habilidades de liderazgo, este artículo te ayudará a lograr un mejor control de ti mismo y de la situación. También te ayudará a ser percibido como una persona con mayor personalidad, por lo tanto con mayor credibilidad, respeto, seriedad y [...]

2310, 2017

Cómo asegurar un mejor futuro

By |octubre 23rd, 2017|Categories: Articulos, Empresa, Exito, Liderazgo, Salud Interior|Tags: , , , , |

Sí existe la manera de asegurar un mejor futuro. Esto es, eliminando de nuestro vocabulario la frase “Es que no tengo tiempo” Muchas personas han confesado vivir una vida de frustración, se han sentido atrapadas en su empleo y dicen no encontrar la salida. Cuando se les presentan oportunidades de superación o se les abren las puertas para invertir en algún negocio, dicen no poder hacerlo debido a la falta de [...]