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El poder de las afirmaciones

2021-02-24T00:03:22-05:00

El poder de las afirmaciones positivas “Tenemos que reeducar nuestro pensamiento y hablar en patrones positivos si queremos cambiar nuestras vidas” -Louise Hay- El poder de las afirmaciones positivas ha sido puesto en tela de duda por algunos psicólogos. En lo particular yo creo que el pensamiento positivo, bien gestionado, nos hace más resistentes a algunos trastornos del estado de ánimo. La verdad es que constantemente tenemos que luchar contra el temor, la duda, el desánimo y la baja autoestima. Con las afirmaciones positivas, podemos cambiar nuestro proceso de pensamiento y hacer que este juegue a [...]

El poder de las afirmaciones2021-02-24T00:03:22-05:00

¿Cómo logro mi desarrollo personal?

2021-02-17T23:59:07-05:00

¿Cómo logro mi desarrollo personal? “La dirección de tu visión determina tu dirección” Ben Sánchez “El que decide ver la posibilidad terminará en prosperidad” Ben Sánchez ¿Cómo logro mi desarrollo personal? esta es una pregunta bastante común y es por eso qué te compartimos algunos aspectos indispensables para lograrlo. Usualmente las  personas suelen desear lograr un mayor desarrollo personal cuando padecen malestar psicológico, dolor emocional, insatisfacción personal o relacional, etc, que les lleva a buscar soluciones e intentar superarse a sí mismas.  Otros pueden lograr el crecimiento personal por sí mismas, o con la ayuda de [...]

¿Cómo logro mi desarrollo personal?2021-02-17T23:59:07-05:00

¿Cómo ganar más seguridad personal?

2021-02-10T10:25:45-05:00

¿Cómo ganar más seguridad personal? “Saber quienes somos, de donde venimos y a donde vamos nos ayudas a saber quien somos” Ben Sanchez “El que sabe quien es se siente seguro de sí mismo” Ben Sánchez ¿Por qué ganar seguridad? Hoy intentamos ayudarte a aumentar la seguridad en ti mismo. Estos es muy importante ya que se convierte en un factor indispensable para el logro de metas y objetivos. No solo eso, sino que para obtener muchas de las satisfacciones de la vida. Recuerdo haber estado en las cascadas del Niágara y uno de los acompañantes [...]

¿Cómo ganar más seguridad personal?2021-02-10T10:25:45-05:00

¿Soy suficientemente amigable?

2021-02-09T10:24:34-05:00

¿Soy suficientemente amigable? “Para ser amable con otros se requiere un sentido de gratitud con la vida” Ben Sanchez “El que se queja de la vida se quejará de todo y en todo encontrará algo malo, el que agradece la vida en todo encuentra algo bueno” Ben Sánchez ¿Soy una persona amigable? Lo primero que te preguntarás es ¿Y porqué tengo que ser amigable? Lo primero que yo te contestaría es “no estás obligado a serlo pero te conviene” Por otro lado otros contestarían “yo soy amigable pero los otros no, así que por eso no [...]

¿Soy suficientemente amigable?2021-02-09T10:24:34-05:00

No estas enamorado

2021-02-08T01:06:28-05:00

No estas enamorad@ “El que en verdad ama deja libre porque él mismo es libre” Ben Sanchez “El que ha aprendido a amar no atrapa, no encadena sino que invita a que juntos disfruten la libertad” Ben Sánchez No estas enamorado o solo eres emocionalmente dependiente El amor es una de esas cosas que buscan casi todas las personas de este planeta. Algunos de nosotros lo deseamos tanto que nos dejamos llevar por las etapas iniciales del romance, acompañados de sentimientos de lujuria, afecto y deseo. Es muy cierto que no hay mejor sentimiento en [...]

No estas enamorado2021-02-08T01:06:28-05:00

El sobre apego

2021-02-04T22:01:05-05:00

El apego y sobre apego "Una gran habilidad es aprender a dejar ir lo que no podemos controlar" "El sobre apego nos ata a aquellos o aquello a lo que estamos apegados y nos hace sus prisioneros" Hablar del apego nos hace pensar inmediatamente en la familia. El entorno familiar es el primer lugar de socialización del individuo: ahí se establecen relaciones de vinculación afectiva con los diferentes miembros que influyen de manera relevante en el comportamiento posterior. El modo de pensar, de relacionarse y de actuar están estrechamente relacionados con el tipo de apego [...]

El sobre apego2021-02-04T22:01:05-05:00

¿Por qué mueren las relaciones?

2021-02-04T02:35:13-05:00

Porqué la gente tiene poder sobre nosotros? "Incluso si no te sientes de humor o estás resentido, hazlo. No solo haces para satisfacer a tu pareja, es un favor a ti mismo. Un orgasmo hace que la mente y el cuerpo se sientan bien; el sexo es diferente después de mucho tiempo juntos pero debes aprender cómo hacer que sea fácil llegar ahí" "El cuidado físico es importante y un aspecto definitivo para el 71% de las parejas" El noviazgo y matrimonio pasan por diferentes etapas que inician con el enamoramiento, donde todo parece perfecto, todo [...]

¿Por qué mueren las relaciones?2021-02-04T02:35:13-05:00

¿Soy Histriónico?

2021-02-01T17:06:49-05:00

¿Soy Histriónico? Los estudios muestran que al día de hoy se han registrado más casos en mujeres que en hombres. Todos estos rasgos de personalidad y el rechazo producen intentos de manipular el ambiente, convierten con frecuencia a la persona con una personalidad histriónica en alguien desadaptado e infeliz, bajo una máscara en apariencia brillante. ¿Soy un histriónico? soy alegre, expresivo o tengo personalidad histriónica. ¿Qué es un histrión? Se le llama histrión al actor teatral, a la persona que divierte al público con disfraces o al sujeto que se expresa con la exageración que [...]

¿Soy Histriónico?2021-02-01T17:06:49-05:00

La vida es como una película

2021-01-28T13:25:31-05:00

La vida es como una película "Los actores siguen al director, no el director a los actores" No arriesgues el éxito de la única película que dirigirás en la vida por escribir un mal guión. Escribe un guión digno de un Oscar. La película Cuando algo no ha funcionado como esperábamos, ya sea una relación o un negocio no ha funcionado, es común escuchar a personas decir frases como “es que me arruinó la vida” o “por su culpa” o “si no fuera por él o por ella esto no hubiera sucedido” De ahí en [...]

La vida es como una película2021-01-28T13:25:31-05:00

5 preguntas que te debes hacer para elevar tu autoestima

2021-01-21T07:02:44-05:00

5 preguntas que te debes hacer para elevar tu autoestima “La autoestima es la valoración que nos damos a nosotros mismos, consciente o inconscientemente” LAS 5 AREAS DE LA AUTOESTIMA: Apariencia Control de las emociones Capacidad o habilidades Nivel de culpas y remordimientos Capacidad social o para desarrollar relaciones saludables La autoestima es la auto evaluación que consciente o inconscientemente te haces a ti mismo. Esta se hace en cinco diferentes áreas, estas son: La Autoestima viene a ser un motor del Comportamiento Existe tres motores que determinan el comportamiento y que proceden de lo [...]

5 preguntas que te debes hacer para elevar tu autoestima2021-01-21T07:02:44-05:00
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