Actitud ante los grandes problemas
“Estar bien en medio de los problemas se logra con la capacidad para poder manejarlos”
Cuando las cosas van mal tendemos a sentirnos bloqueados y sin salida, otros huyen de la responsabilidad de resolverlos negándolos o buscando a algún culpable.
La gente común tiene estas tendencias que no ayudan a resolverlo.
1-Se preocupan olvidando que las preocupaciones no resuelven los problemas, solamente aumentan el sufrimiento.
2-Se quejan..La queja viene como resultado de asumir que la vida no debe de presentar problemas olvidando que “los que más se quejan son los que menos logran” y que “ quejarse hoy no hace un mejor mañana”
3-Culpan a otros. Culpar a otros es un mecanismo de evasión de responsabilidad que no resuelve la situación y actúa solo como un sedante o una negación de la realidad que pretende resolver pero solo pospone la situación.
4-Toman decisiones apresuradas. Las decisiones en los momentos de crisis tienden a ser influenciadas por el estado de temor u otras emociones, por lo tanto fácilmente pueden no ser las correctas.
Cosas que debemos recordar
1-El dolor es parte de crecer. Este nos ayuda a formar carácter o fortaleza interna. Después de haberlo superado, nos ayuda a desarrollar empatía y a crecer.
2-Siempre habrá dificultades.Las dificultades son parte normal de la vida y el sistema de fortalecimiento interno.
3-Cada triunfo requiere de una lucha digna. “Si no existen luchas no habrá triunfos”
Lo que debemos saber
1-Que el presente de hoy será el pasado de mañana.
2-Que la crisis presente es el testimonio futuro. Empieza a redactar tu testimonio.
3-Que cada vez que llueve deja de llover y que siempre que llueve dejará de llover.
Lo que debemos hacer
1-Aceptar nuestra responsabilidad.
“Usualmente antes de cada crisis hubo un exceso”
2-Buscar la oportunidad en la crisis.
3-Practican la paciencia activa. Esto es
“mantener la buena actitud mientras esperamos haciendo algo para que suceda”
“La falta de paciencia es una de las principales recetas para la frustración”
4-Aprender a ser creativos y recursivos. De tal manera que esa situación ya no volverá a ser problema.
5-Mantienen el sentido del humor. Mantener el buen humor ante el problema nos ayuda a hacerlo mas llevadero, además de permitirnos tener una percepción más positiva de la situación.
6-Desarrollan su fe.
1- “No es tan importante lo que pierdes, sino que harás con lo que te queda”
2- “Las cicatrices no son defectos, son señales de lucha y experiencia”
3- “Aun cuando tienes razones para llorar y quejarte, decide sonrreir y agradecer”
4- “Las cosas no salen mal para amargarte y destruirte, solo para romperte y reconstruirte”
5- “Si atraviesas por un mal momento, sabe que lo malo es el momento, no tu”