Cómo liberarse de un manipulador

2021-01-13T17:40:59-05:00

Manipulación emocional Somos víctimas o victimarios voluntarios o involuntarios. El autoconocimiento y la habilidad de detectar las características de un manipulador nos puede ayudar a evitar entrar en una relación tóxica. Muchos hemos sido manipulados emocionalmente. Hoy te comparto la manera de liberarte y evitar ser víctima de un manipulador. ¿Qué es la manipulación emocional? Desde una perspectiva psicológica, la manipulación emocional es todo un arte que conlleva no solo ocultar malas intenciones o comportamientos agresivos. También, la habilidad de identificar las vulnerabilidades emocionales del otro, para luego poner en marcha [...]

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Razones principales por las que estás enojado(a) la mayor parte del tiempo

2019-07-06T09:35:37-05:00

Pudiera mencionar por lo menos 4 razones principales, sin embargo, en esta ocasión me enfocaré en las dos razones que yo considero culpables de mantenernos enojados. Obviamente, el coraje en un gran problema en los hogares. Desde el de un niño haciendo su berrinche, hasta un hombre o una mujer haciéndole la vida imposible a su conyugue. Esta bochornosa emoción debe de estar en la lista de emociones que deseamos eliminar de nuestro día. Todos hemos experimentado esos desagradables momentos en los que alienamos a nuestros familiares, vecinos o mejores amigos, y después nos hunde en una gran culpa. El coraje, [...]

Razones principales por las que estás enojado(a) la mayor parte del tiempo2019-07-06T09:35:37-05:00

Toma el Control de tu Mente

2019-07-06T09:35:39-05:00

 Toma control de lo que pasa por tu mente y controlaras tu futuro "El éxito es el resultado de nuestras decisiones y estas de nuestras emociones"   Hemos dicho que nuestros pensamientos dictan nuestro destino y todos deseamos uno agradable. Es entonces necesario tomar control sobre ellos y así lo tomaremos sobre nuestro destino. Todos hemos deseado tener control total sobre nuestros pensamientos sin embargo solo un bajo porcentaje de las personas ha desarrollado las habilidades para lograrlo. Esto es en verdad sencillo, solamente se requiere de tomar dos acciones: Incrementar el número de pensamientos positivos Eliminar los pensamientos negativos Estoy [...]

Toma el Control de tu Mente2019-07-06T09:35:39-05:00
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