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Personas adictas al conflicto

2021-08-25T09:57:51-05:00

Personas adictas al conflicto las personas adictas al conflicto, están detrás de muchas demandas, denuncias, casos de violencia de género y disputas laborales. Todos, conocemos o hemos coincidido en alguna ocasión con una personalidad claramente conflictiva. Cuando alguno de ellos está cerca de nosotros debemos, por tanto, tomar conciencia de lo que hay tras ellas para manejarlas mejor. Usualmente decimos que hay que evitarlas pero no siempre es posible. No siempre se pueden evitar Podríamos decir que la mejor estrategia para lidiar con las personas adictas al conflicto es evitarlas. Sin embargo, no todo en esta [...]

Personas adictas al conflicto2021-08-25T09:57:51-05:00

5 maneras sencillas de construir relaciones profundas

2021-08-24T13:53:13-05:00

5 maneras sencillas de construir relaciones profundas “La vulnerabilidad voluntaria no es debilidad, es fortaleza” - Ben Sánchez Construir relaciones profundas no es nada fácil, no se da automática o naturalmente. Para lograrlo es necesario ser intencional y a conciencia, hacer algunos cambios. Intenten algo nuevo juntos. Las relaciones se convierten en especiales cuando se construyen memorias únicas.Las nuevas experiencias hacen que siempre se recuerde a la persona con quién se vivieron.Intentar algo juntos promueve que haya más temas de conversación y una conexión única con cierto sentido de intimidad. Vayan a algún sitio que sea [...]

5 maneras sencillas de construir relaciones profundas2021-08-24T13:53:13-05:00

Cómo reinventarte y empezar de nuevo

2021-08-20T12:46:45-05:00

Cómo reinventarte y empezar de nuevo "Si no te gusta como vives, toma decisiones, acciones y cambiarás tus condiciones" Ben Sánchez Reinventarte a ti mismo significa dejar ir las cosas que actualmente te están reteniendo. Significa dejar atrás hábitos, rutinas, roles y responsabilidades obsoletos que te impiden vivir la vida al máximo. Reinventarte significa cambiar la dirección de tu vida. Significa tomar un nuevo conjunto de decisiones y forjar un nuevo camino que amplíe las oportunidades, las opciones y las posibilidades. Sin embargo, para cambiar tu vida, primero debes comenzar por cambiarte a ti mismo. Y [...]

Cómo reinventarte y empezar de nuevo2021-08-20T12:46:45-05:00

Personas que debes alejar para ser feliz

2021-08-19T11:53:41-05:00

Personas que debes alejar para ser feliz "Quien se valora a sí mismo tendrá la capacidad de desapegarse de quienes no lo hacen" Ben Sánchez Veamos cuáles son los diferentes tipos de personas que existen y por qué es aconsejable tomar distancia de ellas, antes de que puedan causarnos algún daño. El  aprovechado Existen varios tipos de aprovechados, pero vamos a hacer énfasis en los dos más comunes: los manipuladores y los que quieren dar lástima. Los primeros son aquellos que se benefician de su estatus social, habilidades o cualquier cualidad para hacerte sentir inferior o [...]

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¿Qué hacer cuando hay sentimiento de abandono?

2021-05-10T17:29:54-05:00

¿Qué hacer cuando hay sentimiento de abandono?  "El abandono más común es aquel donde deja de existir una autenticidad emocional, ahí donde aparece el desinterés, la apatía y la frialdad"   El abandono de nuestra pareja, de nuestros padres en la infancia o incluso de la propia sociedad, genera una herida que no se ve, pero que uno siente latir cada día. Porque es una raíz arrancada, un vínculo roto por donde antes se nutrían nuestras emociones y nuestra seguridad. También hemos de tener en cuenta que el abandono no solo se produce por una ausencia [...]

¿Qué hacer cuando hay sentimiento de abandono?2021-05-10T17:29:54-05:00

¿Qué hacer con alguien que quiere desanimarte?

2021-05-08T21:48:25-05:00

¿Qué hacer con alguien que quiere desanimarte? “El que te intenta desanimar en realidad siente que no te puede alcanzar” Ben Sánchez   La persona que busca desanimarte esconde en realidad un patrón de personalidad muy concreto. Nadie con una adecuada madurez psicológica, empatía y buenas habilidades sociales busca bajo ninguna circunstancia intenta minar el ánimo de los demás. Pueden eso sí, dar su opinión constructiva (y respetuosa), pero rara vez se pretenderá apagar la motivación y las ilusiones del otro. Es más, si respetamos a una persona jamás se tendrá como propósito apagar sus ánimos. [...]

¿Qué hacer con alguien que quiere desanimarte?2021-05-08T21:48:25-05:00

¿Te casaste con tu Némesis?

2021-05-04T17:25:05-05:00

¿Te casaste con tu Némesis? “El sufrimiento no roba la felicidad cuando has decidido sufrir voluntariamente” Ben Sánchez   Antes de entrar en tema y definir si hemos escogido a nuestro némesis para compartir el resto de la vida, veremos el significado de la palabra y las razones por las que una persona se pudiera convertir en tu némesis. ¿Qué quiere decir Némesis? Sinónimo de enemigo o de opuesto. La némesis es normalmente comprendida como aquello que se opone directamente a uno mismo. Así, la némesis de una persona puede ser descrita como su enemigo más [...]

¿Te casaste con tu Némesis?2021-05-04T17:25:05-05:00

¿Cual es tu nivel de Auto conciencia?

2021-05-03T16:26:58-05:00

¿Cual es tu nivel de Auto conciencia? "Auto conciencia incluye conciencia emocional, autoevaluación precisa y confianza en sí mismo"   La autoconciencia es uno de los componentes clave de la inteligencia de una emoción , una habilidad indispensable para tener éxito en el trabajo, en los estudios y en la vida personal. ¿Cuáles son los alcances de la autoconciencia? A continuación trataré de explicar sus características más importantes. Autoconciencia incluye conciencia emocional, autoevaluación precisa y confianza en sí mismo. En otras palabras, se trata de conocer tus emociones, tus fortalezas y debilidades personales, y tener un fuerte [...]

¿Cual es tu nivel de Auto conciencia?2021-05-03T16:26:58-05:00

¿Que es y por que necesito la autorealizacion?

2021-03-16T21:52:47-05:00

¿Que es y por que necesito la autorealizacion? "La autorrealizacion es la satisfacción de haber alcanzado y cumplido una o mas metas personales que forman parte del desarrollo y del potencial humano" Que es y por qué necesito la autorealización La Pirámide de Maslow Una de las teorías más completas sobre desarrollo personal es la del prestigioso Abraham Maslow. Diseñó la primera teoría sobre desarrollo personal. Todos tenemos incorporada la necesidad de desarrollo personal, que se produce a través del proceso de autorrealización. Qué es la autorrealización? Es el sentido de logro, de alcance o de satisfacción por [...]

¿Que es y por que necesito la autorealizacion?2021-03-16T21:52:47-05:00

¿Cómo generar un ambiente positivo en tu grupo?

2021-03-15T14:46:04-05:00

¿Cómo generar un ambiente positivo en tu grupo? "Un ambiente de trabajo positivo es beneficioso para una empresa y para sus empleados". ¿Cómo generar un ambiente positivo en tu grupo? Dirigir un grupo requiere tanto de una serie de habilidades propias, como de un conjunto de herramientas y estrategias. Estos elementos se juntan cuando tu labor como líder requiera la coordinación de varias personas, como motivarlos para realizar un trabajo en equipo o simplemente para dictar una conferencia. 1-Carisma Esta puede ser la habilidad que más te facilitará entrar en contacto con el estado anímico del grupo. [...]

¿Cómo generar un ambiente positivo en tu grupo?2021-03-15T14:46:04-05:00

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