Como eliminar el temor al rechazo

2021-05-10T15:21:14-05:00

Como eliminar el temor al rechazo "Recibir la aprobación social por parte de los demás es para muchos una necesidad" Ben Sánchez   Recibir la aprobación social por parte de los demás es para muchos una necesidad. Esto porque a la mayoría de las personas les gusta y necesitan encajar entre los demás. Por cierto, estudios revelan que tu cuerpo libera las mismas sustancias cuando sufres un rechazo social que cuando te das un golpe.  Explican qué esto se debe a que el circuito analgésico del cuerpo se activa durante el rechazo de la misma manera [...]

Como eliminar el temor al rechazo2021-05-10T15:21:14-05:00

Cómo recuperarse de cualquier pérdida

2019-07-06T09:35:37-05:00

Hay un concepto erróneo que escuchamos con bastante regularidad cuando alguien está pasando por una crisis por un período extendido de tiempo:   “El tiempo lo cura todo”   La verdad, no es así. Un hueso roto tratado solo por el tiempo sería un desastre. Una herida de cierta profundidad sin haber sido correctamente saturada y tratada, de no infectarse dejara marcadas cicatrices. De la misma manera, una herida emocional tratada solo por el tiempo, suele producir vergüenza, sobrecompensación, o muchas otras características que usualmente categorizamos como “issues.”   Seguramente puedes pensar en alguien que aun lleva cicatrices causadas por alguna [...]

Cómo recuperarse de cualquier pérdida2019-07-06T09:35:37-05:00

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