¿Tenemos o somos padres tóxicos?
En un mundo ideal, los padres serían siempre figuras positivas, la realidad nos muestra estar muy lejos de eso. Cada vez parecen ser más los casos en los que los padres no solo no son capaces de vivir una vida plena, sino que truncan la de sus hijos, ya sea esto consciente o inconscientemente.
¿QUE ES UN PADRE TOXICO?
Son aquellos que lejos de beneficiar, perjudican a sus hijos.
Padres que siembran semillas racionales y emocionales negativas que crecen en los hijos produciéndoles miedo, obligación y culpa entre otros.
¿POR QUE HAY PADRES TOXICOS?
Es difícil entenderlo ya que asumimos que todos los padres aman a sus hijos y desean hacer lo mejor para ellos.
Sin embargo, existen muchos que se aman suficiente, acarrean sus propios traumas, son inseguros, insatisfechos, egoístas, al grado de no ser capaces de pasar a un segundo plano para enfatizar en el desarrollo saludable de sus hijos.
Muchos de ellos guardan rencores contra sus padres, que ahora les cobran a sus propios hijos. Otros, no quieren que sus hijos sean o logren más que ellos debido a sus frustraciones.
¿COMO IDENTIFICAR A LOS PADRES TOXICOS?
Estos usualmente crean un entorno emocionalmente inseguro y presentan algunas de estas características:
- Utilizan palabras denigrantes
- Compiten con sus hijos
- Se entrometen con sus hijos adultos
- Insatisfechos con los logros de los hijos
- Los ridiculizan
- Les roban el reconocimiento de sus logros
ALGUNAS CONSECUENCIAS DE TENER PADRES TOXICOS
Son un sin número las afectaciones resultantes de ser víctima de un padre o madre tóxico y en este caso les mencionaré las más comunes:
- Truncan o inhiben el desarrollo
- Infectan los lazos o vínculos afectivos
- Adultos inseguros
- Baja estima
- Abusivos
- Serán Padres tóxicos
QUE HACER CUNADO TENEMOS PADRES TOXICOS?
Obviamente esto depende de la edad, ya que un niño pequeño no puede hacer mucho al respecto. Sin embargo, ya en la juventud o en la edad adulta lo más recomendable es establecer límites que no les permitan seguir afectándole. No queriendo decir con esto que hemos de dejar de amar a nuestros padres pero sí impedirles intervenir en nuestra vida.
“¿Como quieres volar si no te deshaces de aquellos que te cortan las alas?”
Cómo evitar ser un padre tóxico?
Si nos identificamos nosotros como padres tóxicos, no vayamos más allá del error ocasional e intentemos con vehemencia dar estos pasos:
- Dejar de ser controlador
- Dejar de ser manipulador
- Dejar de ser autoritario
- Dejar se der Intolerante
- Dejar de ser maltratador físico o psicológico
- Dejar se der crítico en demasía
- Dejar de ser poco afectuoso
- Dejar de culpabilizar a los hijos de tus propios errores
- Dejar de proyectar tus frustraciones en sus hijos
- Dejar de ser sobreprotector
¡Evitemos ser padres perjudiciales!
Por: Benjamín Sánchez
