El poder de agradecer

2021-12-10T14:13:12-05:00

El poder de agradecer Ser agradecido es una actitud que, a diferencia de cualquier otro remedio, tiene el poder de cambiar el estado de ánimo… No esperes que cambien tus circunstancias o que cambie la gente que te rodea para entonces ser feliz. ¡No permitas que la hostilidad de otros secuestre tu actitud! Te puedes sentir mucho mejor si decides tomar el camino del agradecimiento. ¿Entonces, qué hacer para saber agradecer? Haz un inventario de lo que sí tienes  es más fácil hacer una lista de lo que está mal a tu alrededor, que de lo que está [...]

El poder de agradecer2021-12-10T14:13:12-05:00

Cómo mantenerme motivado

2021-12-09T13:53:43-05:00

Cómo mantenerme motivado En muchas ocasiones te habrás preguntado ¿Cómo mantenerme motivado? ¿Qué hago para continuar y no abandonar? La mayoría de nosotros lo hemos hecho, y la verdad se requiere de tener los pensamientos que generen la energía y el compromiso para seguir haciéndolo. Rodéate de gente positiva, soñadora y hacedora. La gente positiva y soñadora te contagia con su entusiasmo y a la vez anima en los momentos de dificultad. Al lograr ellos cumplir sus metas te ayudan a creer que tú también puedes hacerlo. Recuérdate constantemente el premio. Para mantener la motivación es importante tener [...]

Cómo mantenerme motivado2021-12-09T13:53:43-05:00

¿Cómo logro mi desarrollo personal?

2021-02-17T23:59:07-05:00

¿Cómo logro mi desarrollo personal? “La dirección de tu visión determina tu dirección” Ben Sánchez “El que decide ver la posibilidad terminará en prosperidad” Ben Sánchez ¿Cómo logro mi desarrollo personal? esta es una pregunta bastante común y es por eso qué te compartimos algunos aspectos indispensables para lograrlo. Usualmente las  personas suelen desear lograr un mayor desarrollo personal cuando padecen malestar psicológico, dolor emocional, insatisfacción personal o relacional, etc, que les lleva a buscar soluciones e intentar superarse a sí mismas.  Otros pueden lograr el crecimiento personal por sí mismas, o con la ayuda de [...]

¿Cómo logro mi desarrollo personal?2021-02-17T23:59:07-05:00

Hacks que cambiarán tu vida

2021-01-08T14:34:09-05:00

Life Hacks que cambiarán tu vida " La vida es tan complicada o tan sencilla como nosotros decidamos que sea" Ben Sánchez LIFE HACKS Aumentan tu autoestima Reducen el estrés Aumentan la Influencia Mejoran tu salud La vida es sencilla, no la compliquemos “Justo cuando creí que había aprendido, aprendí que había mucho más que aprender” Ben Sanchez Usualmente encontramos un sin número de Life Hacks que intentan hacernos a vida más fácil o placentera, como: Usa cinta gris para abrir las tapaderas apretadas Pon tu celular adentro de un vaso para que la música se [...]

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El éxito no es cuestión de suerte

2021-01-07T20:36:45-05:00

"la responsabilidad de cuidar un patrimonio usualmente es más carga que la responsabilidad de crear uno" "Aquel a quien más de le da, más se le demanda" El éxito no es cuestión de suerte Recuerdo haber escuchado en numerosas ocasiones declaraciones como..."que suerte tienen algunos" o como "suerte los que nacieron de familia rica" en fin, un sin número de frases que en realidad solo son maneras as inconscientes de justificar la falta de logros o al mismo tiempo restarles crédito a aquellos que sí lo han tenido. Me parece obvio que, no saben que a [...]

El éxito no es cuestión de suerte2021-01-07T20:36:45-05:00

La Autosuficiencia como Principio de Éxito

2020-02-15T03:05:23-05:00

"El esfuerzo continuo, incansable y persistente serán las llaves de la autosuficiencia, y tu camino al éxito” Ser AUTOSUFICIENTE es el producto de nuestro trabajo y la dedicación constante. Nuestro progreso depende de que tengamos un mayor conocimiento y comprensión de los objetivos que tenemos, así como de nuestras habilidades y capacidades para realizarlos. Ser constante forja HÁBITOS de autosuficiencia más efectivos. Sin importar cuál sea en el ámbito que te desarrolles, establecer y precisar una meta, nos impulsa y obliga a entrar en ACCIÓN. La diligencia y constancia serán tus HERRAMIENTAS de autosuficiencia. Es importante no [...]

La Autosuficiencia como Principio de Éxito2020-02-15T03:05:23-05:00

¿Cómo mantenerme motivado siempre?

2019-07-06T09:35:34-05:00

 “Cuando las personas se unen a grupos donde el cambio parece posible, el potencial de ese cambio se vuelve más real.” Charles Duhigg  “Los grupos con quienes te asocias a menudo determinan el tipo de persona en la que te conviertes. The Longevity Proyect Hacer con sentido es la esencia de la efectividad. ¿Qué hacer para mantenerme siempre motivado? Mantenerse motivado no es cosa sencilla y es aún más difícil cuando se trata de planear proyectos de largo plazo. Lograr esto requiere de demasiada disciplina, fuerza de voluntad y control de las emociones, además de una visión [...]

¿Cómo mantenerme motivado siempre?2019-07-06T09:35:34-05:00

Test: ¿Soy dependiente emocional?

2019-07-06T09:35:35-05:00

Test: ¿Soy Dependiente Emocional? Si deseas saber si eres dependiente emocional y liberarte, te recomiendo leas y hagas este test que te comparto. La dependencia emocional es la expresión de las necesidades emocionales no satisfechas durante la infancia. Esta expresión afecta nuestras relaciones interpersonales y nos hace sufrir y ser eslavos de otros.   El dependiente está muy interesado en que las personas que le rodean estén felices El dependiente emocional está muy interesado en que las personas que le rodean estén felices con él. Modifica su comportamiento para complacerles. Este usualmente necesita ser aprobado por los demás, rindiendo en muchas [...]

Test: ¿Soy dependiente emocional?2019-07-06T09:35:35-05:00

¿Cómo lograr el éxito?

2019-07-06T09:35:35-05:00

No es solo la motivación, sino las disciplinas...   Como hablaremos de éxito, y cada quien pudiera tener una definición muy diferente a las demás, iniciaré dando mi propia definición de éxito. Éxito para mi es; cumplir el propósito para el cual fuimos creados o vivir haciendo lo que nos gusta hacer ganando lo que necesitamos ganar o bien vivir una vida plena de vida, salud y propósito. Todos hemos soñado con el éxito, deseamos el éxito y al menos la mayoría estamos dispuestos a hacer grandes esfuerzos para alcanzarlo. El éxito no es un destino el éxito es un camino, [...]

¿Cómo lograr el éxito?2019-07-06T09:35:35-05:00

¿Cómo motivarme cuando estoy deprimido?

2019-07-06T09:35:37-05:00

La mayoría de las cosas que nos preocupan y deprimen, nunca sucederán. La verdad es que la mayoría de los problemas están en nuestra mente, creamos los escenarios negativos, pensamos en el peor resultado posible y en ocasiones incluso imposible, esto nos hace preocuparnos por cosas que nunca sucederán y muchas que ni siquiera pueden ser realistas.   No lo recordaremos La mayoría de las cosas que hoy nos preocupan y nos deprimen ya ni siquiera las recordaremos después de 5 años. Ya sean estos problemas escolares, estrés laboral, rupturas amorosas, problemas familiares, ninguno de ellos estará allí en 5 años [...]

¿Cómo motivarme cuando estoy deprimido?2019-07-06T09:35:37-05:00

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