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Personas que debes alejar para ser feliz

2021-08-19T11:53:41-05:00

Personas que debes alejar para ser feliz "Quien se valora a sí mismo tendrá la capacidad de desapegarse de quienes no lo hacen" Ben Sánchez Veamos cuáles son los diferentes tipos de personas que existen y por qué es aconsejable tomar distancia de ellas, antes de que puedan causarnos algún daño. El  aprovechado Existen varios tipos de aprovechados, pero vamos a hacer énfasis en los dos más comunes: los manipuladores y los que quieren dar lástima. Los primeros son aquellos que se benefician de su estatus social, habilidades o cualquier cualidad para hacerte sentir inferior o [...]

Personas que debes alejar para ser feliz2021-08-19T11:53:41-05:00

Cómo tener más amigos

2021-07-30T19:02:56-05:00

Cómo tener más amigos “Tener más amigos no es para quienes les sobra tiempo, es para quienes entienden su importancia y crean el tiempo” Ben Sánchez Todos necesitamos tener amigos y aunque en muchas ocasiones pensemos que no es así, la verdad es que quien más amigos tiene mejor vive. El caso es que para tener amigos hay que saber ser buen amigo y eso requiere de una serie de cualidades que debemos de adquirir.  La amistad es un componente fundamental en la vida que, además, favorece la salud mental de las personas. Se trata, sin [...]

Cómo tener más amigos2021-07-30T19:02:56-05:00

¿Experimentas sentimento de abandono?

2021-05-13T03:11:07-05:00

¿Experimentas sentimento de abandono?  "El abandono más común es aquel donde deja de existir una autenticidad emocional, ahí donde aparece el desinterés, la apatía y la frialdad"   Muchos hemos experimentado este sentimiento y aunque no todos los sentimientos corresponden con la realidad; algunas personas presentan sentimientos que responden únicamente a la percepción que ellas mismas tienen de las cosas.  Hoy vamos a examinar el sentimiento de abandono, veremos exactamente de qué se trata esta percepción irracional y cómo suele manifestarse, trayendo consigo un malestar intenso y persistente. ¿En qué consiste este sentimiento? El sentimiento de [...]

¿Experimentas sentimento de abandono?2021-05-13T03:11:07-05:00

¿Qué hacer cuando hay sentimiento de abandono?

2021-05-10T17:29:54-05:00

¿Qué hacer cuando hay sentimiento de abandono?  "El abandono más común es aquel donde deja de existir una autenticidad emocional, ahí donde aparece el desinterés, la apatía y la frialdad"   El abandono de nuestra pareja, de nuestros padres en la infancia o incluso de la propia sociedad, genera una herida que no se ve, pero que uno siente latir cada día. Porque es una raíz arrancada, un vínculo roto por donde antes se nutrían nuestras emociones y nuestra seguridad. También hemos de tener en cuenta que el abandono no solo se produce por una ausencia [...]

¿Qué hacer cuando hay sentimiento de abandono?2021-05-10T17:29:54-05:00

Conflictos positivos.

2021-04-05T14:59:27-05:00

Conflictos positivos. "Las crisis y conflictos bien administrados y resueltos, tienen el poder de unir a quienes se han unido para resolverlos" Bensanchez Todos experimentamos el conflicto positivo en la vida. Aunque usualmente nos formamos una perspectiva negativa acerca de ellos en realidad d podemos encontrar muchas ventajas cuando los resolvemos Algunos caso son: 1-En el viaje a Alaska en el que cayó un avión y los sobrevivientes quedaron varados en medio d le una alta montaña nevada a más de 1000 km de distancia de cualquier aeropuerto, la personas se encontraban en una crisis y una [...]

Conflictos positivos.2021-04-05T14:59:27-05:00

Cuando la solución es más grave que el problema.

2021-04-02T12:25:00-05:00

Cuando la solución es más grave que el problema. "Antes de tomar una decisión que supuestamente solucionará el problema, primero decidamos si en realidad estamos ante un problema" Bensanchez Todos hemos experimentado alguna dificultad o situación problemática por lo tanto sabemos que estas requieren de una solución. Encontrar la solución es indispensable para evitar que la situación problemática se complíquele y sea aún peor. Sin embargo si no llevamos a cabo el proceso de solución podremos encontrarnos con que la solución es más grave que el problema que estamos tratando de solucionar. Cada ser humano afronta [...]

Cuando la solución es más grave que el problema.2021-04-02T12:25:00-05:00

Cómo ser más decidido

2021-04-01T14:03:35-05:00

Cómo ser más decidido "Quien toma decisiones es percibido como líder. Si deseas ser líder, una de las mejores habilidades que podrás adquirir es la de tomar decisiones" Bensanchez Una de las habilidades más importantes que podrías desarrollar en tu vida para conseguir el éxito, es la de poder evaluar situaciones rápidamente y tomar decisiones definidas. Lograr ser más decidido te permite ser una mejor persona, en el sentido en que defines lo que quieres, lo que no quieres y el camino por el cual llegas a las metas que te propones. Siendo más decidido logras [...]

Cómo ser más decidido2021-04-01T14:03:35-05:00

Cómo motivar a los hijos a ser mejores

2021-04-01T01:04:46-05:00

Cómo motivar a los hijos a ser mejores "Lo verdaderamente importante es ser una buena persona" Cómo motivar a los hijos para que sean la mejor versión de ellos mismos Todos los padres queremos que nuestros hijos sean la mejor versión de ellos mismos. La clave para lograr esto está en mostrar nuestro aprecio hacia ellos a través del cariño y la aceptación. Solo así podremos motivarlos a convertirse en buenas y prósperas con la capacidad de explotar sus dones y virtudes. La mirada del hombre condiciona su entorno Álex Rovira, escritor y divulgador, establece que [...]

Cómo motivar a los hijos a ser mejores2021-04-01T01:04:46-05:00

¿Cómo ser emocionalmente fuerte?

2021-03-30T13:44:58-05:00

¿Cómo ser emocionalmente fuerte? “Fuerte es quien conquista a los demás pero poderoso el que se conquista a sí mismo” Lao-Tse Ser emocionalmente fuerte significa tener la capacidad de resistir, de encarar dificultades, ser resolutivo, asumir desafíos, tener una mente flexible y capaz de reinventarse. Para disfrutar de una mejor calidad de vida, es necesario desarrollar la fortaleza emocional, ya que esta nos permitirá sobrevivir a las circunstancias difíciles e incluso beneficiarnos de ellas. “Fuerte es quien conquista a los demás pero poderoso el que se conquista a sí mismo” Lao-Tse El desarrollo o crecimiento personal [...]

¿Cómo ser emocionalmente fuerte?2021-03-30T13:44:58-05:00

El triángulo del amor

2021-03-28T22:31:43-05:00

El triángulo del amor  "Si los tres componentes están presentes de forma equilibrada en una relación, la relación será más segura" Ben Sánchez La teoría triangular del amor de Sternberg Robert Sternberg en 1986 plantea una teoría del amor en función a tres componentes: la intimidad, la pasión y el compromiso. En base a esos elementos Sternberg, crea la teoría triangular del amor y propone la existencia de 7 tipos o formas de amor que vendrían definidos según el peso que tenga cada uno de esos componentes dentro de la relación. ¿De qué se compone el amor? pasión, [...]

El triángulo del amor2021-03-28T22:31:43-05:00

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