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El liderazgo y las emociones

2021-04-13T11:16:06-05:00

El liderazgo y las emociones “Las personas quieren sentirse reconocidas, valoradas en lo que hacen bien y orientadas en lo que no saben hacer”BENSANCHEZ El liderazgo emocional es aquel que orienta a una organización o equipo gestionando correctamente las emociones y expectativas de los que trabajan en el grupo.  El líder emocional debe conseguir unos objetivos planificados en el equipo al que dirige. Sin embargo, frente a liderazgos centrados en conocimientos técnicos o autoridad formal, el líder emocional presta atención adicional a los intereses personales de quienes trabajan con él. El liderazgo emocional está basado en [...]

El liderazgo y las emociones2021-04-13T11:16:06-05:00

QUE SON LOS DISTRACTORES DEL DOLOR 

2021-04-12T01:16:14-05:00

QUE SON LOS DISTRACTORES DEL DOLOR “El dolor obviamente tiene un propósito y es el de protegernos manteniéndonos en plena conciencia de un peligro.” BENSANCHEZ Todos hemos sufrido dolor, ya sea físico o emocional y como todo ser humano deseamos evitarlo. El dolor obviamente tiene un propósito y es el de protegernos manteniéndonos en plena conciencia de un peligro. El dolor tiene un componente sensitivo (la intensidad del dolor que se experimenta), afectivo (impacto emocional) y cognitivo (pensamientos sobre el dolor experimentado). Las experiencias dolorosas queden grabadas como recuerdos traumáticos. El miedo a pasar dolor produce [...]

QUE SON LOS DISTRACTORES DEL DOLOR 2021-04-12T01:16:14-05:00

Como llegar al futuro sin vergüenza

2021-04-11T23:58:17-05:00

Como llegar al futuro sin vergüenza  "Vivamos un presente sin juicios para llegar al futuro cargados de vergüenza." BENSANCHEZ Todos tomamos decisiones, todos hemos hecho juicios y todos nos hemos equivocado. La verdades que eso ya no lo podemos remediar, y muchos hemos llevado carga y vergüenza por haber creído lo que creíamos y haber dicho algo que dijimos. Alguna vez juzgamos a alguien sin conocer su verdadera situación, alguna vez nos juzgamos a nosotros con crueldad. Juzgamos a las personas que se visten de diferente manera sin entender su cultura. A los que no fueron [...]

Como llegar al futuro sin vergüenza2021-04-11T23:58:17-05:00

¿Qué pasa cuando vivimos en incertidumbre?

2021-04-08T23:49:47-05:00

¿Qué pasa cuando vivimos en incertidumbre? “La incertidumbre es donde suceden las cosas. Es el lugar donde las oportunidades — para el éxito, para la felicidad, para vivir realmente — están esperando.” ~ Martha Nussbaum La falta de certeza acerca de lo que va a suceder es incertidumbre... ya sea económica, política o social, está asociada a lo desconocido y esto nos provoca inseguridad, estrés, ansiedad e incluso temor. No todos reaccionamos igual ante los cambios y la incertidumbre. La incertidumbre está relacionada con esa necesidad que tenemos de saber qué va a pasar a continuación, [...]

¿Qué pasa cuando vivimos en incertidumbre?2021-04-08T23:49:47-05:00

5 obstáculos para resolver un problema

2021-04-06T17:26:25-05:00

5 obstáculos para resolver un problema "La falta de empatía produce falta de voluntad"Bensanchez Si algo abunda en esta vida son los problemas. Para sobrevivir y más para triunfar será necesario adquirir aprender a resolverlos de manera eficiente. Al crecer y adquirir responsabilidades, no solo tendremos la responsabilidad de resolver nuestros problemas sino también los de nuestros hijos o familia. Este es de hecho un buen entrenamiento, ya que en la edad adulta en el área laboral estaremos enfrentados a esta realidad diariamente. Los estudios muestran que entre mayor capacidad para la resolución de problemas, mayor [...]

5 obstáculos para resolver un problema2021-04-06T17:26:25-05:00

Cuando la solución es más grave que el problema.

2021-04-02T12:25:00-05:00

Cuando la solución es más grave que el problema. "Antes de tomar una decisión que supuestamente solucionará el problema, primero decidamos si en realidad estamos ante un problema" Bensanchez Todos hemos experimentado alguna dificultad o situación problemática por lo tanto sabemos que estas requieren de una solución. Encontrar la solución es indispensable para evitar que la situación problemática se complíquele y sea aún peor. Sin embargo si no llevamos a cabo el proceso de solución podremos encontrarnos con que la solución es más grave que el problema que estamos tratando de solucionar. Cada ser humano afronta [...]

Cuando la solución es más grave que el problema.2021-04-02T12:25:00-05:00

Cómo ser más decidido

2021-04-01T14:03:35-05:00

Cómo ser más decidido "Quien toma decisiones es percibido como líder. Si deseas ser líder, una de las mejores habilidades que podrás adquirir es la de tomar decisiones" Bensanchez Una de las habilidades más importantes que podrías desarrollar en tu vida para conseguir el éxito, es la de poder evaluar situaciones rápidamente y tomar decisiones definidas. Lograr ser más decidido te permite ser una mejor persona, en el sentido en que defines lo que quieres, lo que no quieres y el camino por el cual llegas a las metas que te propones. Siendo más decidido logras [...]

Cómo ser más decidido2021-04-01T14:03:35-05:00

Cómo motivar a los hijos a ser mejores

2021-04-01T01:04:46-05:00

Cómo motivar a los hijos a ser mejores "Lo verdaderamente importante es ser una buena persona" Cómo motivar a los hijos para que sean la mejor versión de ellos mismos Todos los padres queremos que nuestros hijos sean la mejor versión de ellos mismos. La clave para lograr esto está en mostrar nuestro aprecio hacia ellos a través del cariño y la aceptación. Solo así podremos motivarlos a convertirse en buenas y prósperas con la capacidad de explotar sus dones y virtudes. La mirada del hombre condiciona su entorno Álex Rovira, escritor y divulgador, establece que [...]

Cómo motivar a los hijos a ser mejores2021-04-01T01:04:46-05:00

¿Cómo ser emocionalmente fuerte?

2021-03-30T13:44:58-05:00

¿Cómo ser emocionalmente fuerte? “Fuerte es quien conquista a los demás pero poderoso el que se conquista a sí mismo” Lao-Tse Ser emocionalmente fuerte significa tener la capacidad de resistir, de encarar dificultades, ser resolutivo, asumir desafíos, tener una mente flexible y capaz de reinventarse. Para disfrutar de una mejor calidad de vida, es necesario desarrollar la fortaleza emocional, ya que esta nos permitirá sobrevivir a las circunstancias difíciles e incluso beneficiarnos de ellas. “Fuerte es quien conquista a los demás pero poderoso el que se conquista a sí mismo” Lao-Tse El desarrollo o crecimiento personal [...]

¿Cómo ser emocionalmente fuerte?2021-03-30T13:44:58-05:00

El triángulo del amor

2021-03-28T22:31:43-05:00

El triángulo del amor  "Si los tres componentes están presentes de forma equilibrada en una relación, la relación será más segura" Ben Sánchez La teoría triangular del amor de Sternberg Robert Sternberg en 1986 plantea una teoría del amor en función a tres componentes: la intimidad, la pasión y el compromiso. En base a esos elementos Sternberg, crea la teoría triangular del amor y propone la existencia de 7 tipos o formas de amor que vendrían definidos según el peso que tenga cada uno de esos componentes dentro de la relación. ¿De qué se compone el amor? pasión, [...]

El triángulo del amor2021-03-28T22:31:43-05:00

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"Quien piensa en limitación la sufrirá. Quien piensa en grandeza la disfrutará"
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