La crisis emocional

2022-01-17T17:20:10-05:00

La Crisis emocional Una crisis emocional a un estado temporal de agitación  o desorganización, trastorno o desorganización, en el que nos vemos desbordados a la hora de afrontar una situación o problema. La crisis emocional se produce cuando percibimos que los métodos que utilizamos usualmente para afrontar estos problemas no son suficientes, por lo que experimentamos inadaptación e insatisfacción. También se llega a crisis emocionales cuando existen déficits de ciertas habilidades, por eso no todas las personas afrontan de la misma manera, y con el mismo grado de éxito, los sucesos vitales estresantes. Las crisis emocionales más comunes [...]

La crisis emocional2022-01-17T17:20:10-05:00

¿Qué pasa cuando vivimos en incertidumbre?

2021-04-08T23:49:47-05:00

¿Qué pasa cuando vivimos en incertidumbre? “La incertidumbre es donde suceden las cosas. Es el lugar donde las oportunidades — para el éxito, para la felicidad, para vivir realmente — están esperando.” ~ Martha Nussbaum La falta de certeza acerca de lo que va a suceder es incertidumbre... ya sea económica, política o social, está asociada a lo desconocido y esto nos provoca inseguridad, estrés, ansiedad e incluso temor. No todos reaccionamos igual ante los cambios y la incertidumbre. La incertidumbre está relacionada con esa necesidad que tenemos de saber qué va a pasar a continuación, [...]

¿Qué pasa cuando vivimos en incertidumbre?2021-04-08T23:49:47-05:00

5 obstáculos para resolver un problema

2021-04-06T17:26:25-05:00

5 obstáculos para resolver un problema "La falta de empatía produce falta de voluntad"Bensanchez Si algo abunda en esta vida son los problemas. Para sobrevivir y más para triunfar será necesario adquirir aprender a resolverlos de manera eficiente. Al crecer y adquirir responsabilidades, no solo tendremos la responsabilidad de resolver nuestros problemas sino también los de nuestros hijos o familia. Este es de hecho un buen entrenamiento, ya que en la edad adulta en el área laboral estaremos enfrentados a esta realidad diariamente. Los estudios muestran que entre mayor capacidad para la resolución de problemas, mayor [...]

5 obstáculos para resolver un problema2021-04-06T17:26:25-05:00

Conflictos positivos.

2021-04-05T14:59:27-05:00

Conflictos positivos. "Las crisis y conflictos bien administrados y resueltos, tienen el poder de unir a quienes se han unido para resolverlos" Bensanchez Todos experimentamos el conflicto positivo en la vida. Aunque usualmente nos formamos una perspectiva negativa acerca de ellos en realidad d podemos encontrar muchas ventajas cuando los resolvemos Algunos caso son: 1-En el viaje a Alaska en el que cayó un avión y los sobrevivientes quedaron varados en medio d le una alta montaña nevada a más de 1000 km de distancia de cualquier aeropuerto, la personas se encontraban en una crisis y una [...]

Conflictos positivos.2021-04-05T14:59:27-05:00
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