Un mejor año nuevo
Un mejor año nuevo Un mejor año nuevo no se logra por casualidad y aunque todos deseamos que el próximo año sea mejor que el presente o [...]
Pensar en el pasado
Pensar en el pasado Nos construimos a partir de sucesos, sentimientos y decisiones. Por eso, el pasado es una parte fundamental de nuestras vidas; porque podemos ver [...]
El efecto de concluir
El efecto de concluir Después de cumplir un compromiso, de alcanzar una meta o de lograr un objetivo se puede decir que se ha completado una etapa. [...]
La actitud
La actitud La actitud es una tendencia o predisposición aprendida, más o menos generalizada y de tono afectivo, a responder de un modo bastante persistente y característico, [...]
La rumiación del pensamiento
La rumiación del pensamiento La rumiación es un proceso cognitivo, implicado en la regulación emocional y el afrontamiento de emociones displacenteras. Es un molesto círculo vicioso del [...]
La auto aceptación
La auto aceptación ¿Cuál es el significado de la auto aceptación? Podríamos decir que para saber cómo aceptar a uno mismo hay que conocer cada uno de [...]
