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¿Motivador o manipulador?

2019-07-06T09:35:36-05:00

Muchos líderes nunca han tenido clara la diferencia entre manipulación y motivación. Utilizan el medio necesario para lograr sus objetivos o cumplir sus metas. La manipulación puede funcionar a corto plazo, pero la motivación es verdaderamente efectiva. Estas relaciones se dan en el ámbito laboral, así como en las relaciones de padres e hijos, amigos o de pareja. Ahora les presento las principales diferencias entre la una y la otra: 1.- La motivación se interesa en la persona y la meta u objetivo. La manipulación solo en el cumplimiento de metas y objetivos. La motivación ocurre cuando se persuade a [...]

¿Motivador o manipulador?2019-07-06T09:35:36-05:00

Cómo evitar discusiones

2021-01-12T21:31:04-05:00

¿Cómo evitar discusiones innecesarias? "El volumen de las discusiones expone la falta de autocontrol" Ben Sánchez La capacidad de disfrutar la vida depende de la capacidad de restarle importancia a las pequeñas batallas. Evitando las discusiones innecesarias Los desacuerdos suelen ser las raíces de las discusiones. Hemos de desarrollar la capacidad de estar en desacuerdo sin tener que discutir. Hoy les comparto estas breves pautas para evitar discusiones innecesarias. Escucha más y habla menos. Sé más un maestro que un pendenciero. En lugar de ponerte defensivo, acepta que la otra persona tal vez [...]

Cómo evitar discusiones2021-01-12T21:31:04-05:00

Cómo liberarse de un manipulador

2021-01-13T17:40:59-05:00

Manipulación emocional Somos víctimas o victimarios voluntarios o involuntarios. El autoconocimiento y la habilidad de detectar las características de un manipulador nos puede ayudar a evitar entrar en una relación tóxica. Muchos hemos sido manipulados emocionalmente. Hoy te comparto la manera de liberarte y evitar ser víctima de un manipulador. ¿Qué es la manipulación emocional? Desde una perspectiva psicológica, la manipulación emocional es todo un arte que conlleva no solo ocultar malas intenciones o comportamientos agresivos. También, la habilidad de identificar las vulnerabilidades emocionales del otro, para luego poner en marcha [...]

Cómo liberarse de un manipulador2021-01-13T17:40:59-05:00

Razones principales por las que estás enojado(a) la mayor parte del tiempo

2019-07-06T09:35:37-05:00

Pudiera mencionar por lo menos 4 razones principales, sin embargo, en esta ocasión me enfocaré en las dos razones que yo considero culpables de mantenernos enojados. Obviamente, el coraje en un gran problema en los hogares. Desde el de un niño haciendo su berrinche, hasta un hombre o una mujer haciéndole la vida imposible a su conyugue. Esta bochornosa emoción debe de estar en la lista de emociones que deseamos eliminar de nuestro día. Todos hemos experimentado esos desagradables momentos en los que alienamos a nuestros familiares, vecinos o mejores amigos, y después nos hunde en una gran culpa. El coraje, [...]

Razones principales por las que estás enojado(a) la mayor parte del tiempo2019-07-06T09:35:37-05:00

Lidiando con personas difíciles

2021-01-14T15:43:43-05:00

¿Cómo lidiar con personas difíciles? Todos conocemos a uno de estos. Y sabemos que parecieran tener una habilidad especial para arruinar tu día. Ellos destacan por drenar tu energía y matar tu buen espíritu. Sería genial si pudiéramos evitarlos por completo, lamentablemente no siempre es una opción ya que usualmente nos encontramos con ellos en lugares ineludibles. Así que enumeraré alunas técnicas para lidiar con estas personas difíciles. Emplear estas técnicas, además de ayudarnos a prevenir el conflicto, nos convierte en mejores personas. Esta persona complicada, es un compañero de trabajo, un miembro de la familia usualmente conflictivo, o [...]

Lidiando con personas difíciles2021-01-14T15:43:43-05:00

Padres Tóxicos

2019-07-06T09:35:38-05:00

¿Tenemos o somos padres tóxicos? En un mundo ideal, los padres serían siempre figuras positivas, la realidad nos muestra estar muy lejos de eso. Cada vez parecen ser más los casos en los que los padres no solo no son capaces de vivir una vida plena, sino que truncan la de sus hijos, ya sea esto consciente o inconscientemente.   ¿QUE ES UN PADRE TOXICO? Son aquellos que lejos de beneficiar, perjudican a sus hijos. Padres que siembran semillas racionales y emocionales negativas que crecen en los hijos produciéndoles miedo, obligación y culpa entre otros.     ¿POR QUE HAY PADRES [...]

Padres Tóxicos2019-07-06T09:35:38-05:00

El perdón

2019-07-06T09:35:39-05:00

  Si aun me duele ¿debo perdonar? Cuando experimentes una traición, un abuso de confianza que traspasa nuestros derechos o hiere nuestros sentimientos o cuando somos heridos con palabras o con hechos, nos sentimos ofendidos y contrariados en contra de quien consideramos el ofensor o transgresor. Esas circunstancias requieren de un arreglo para tener paz social y personal. Para lograr esto es necesario respetar los límites que pertenecen a cada individuo. Sabiendo que nuestro derecho llega hasta donde inicia el del otro hemos de entender que cuando este es violado se genera fricción con el violador en ocasiones hasta el extremo [...]

El perdón2019-07-06T09:35:39-05:00

La Neuroteología y los beneficios de la Oración

2019-07-06T09:35:39-05:00

Según el científico  Travis Davis, la Neuro-teología es la ciencia que estudia el comportamiento del cerebro en relación a la oración, a la creencia y fe en Dios y los fenómenos espirituales. Esta ciencia, es conocida también como Bio-teología o Neurociencia Espiritual y por tres décadas se ha propuesto a investigar la relación entre la actividad neuronal, la fe y la oración. El equipo de Salud News Max, ha estudiado como el acto de orar afecta al cerebro, además de los beneficios que la oración aporta a las áreas emocionales, y fisiológicas. Entre los resultados encontrados se hizo notar que las [...]

La Neuroteología y los beneficios de la Oración2019-07-06T09:35:39-05:00

Cómo vencer la Ira

2019-07-06T09:35:39-05:00

  Los especialistas coinciden en asegurar que una herida producida por alguien irascible, tarda por lo menos 6 meses en sanar en muchos casos la molestia persiste por mucho más tiempo Durante ese lapso, los conflictos tienden a crecer, y si es a nivel familiar, se puede fracturar la relación de los cónyuges y de los padres con sus hijos. En algún momento de nuestra vida, todos hemos enfrentado la ira. Reaccionamos, tal vez sin pensarlo. Luego descubrimos las terribles consecuencias de nuestra falta de control. Intentaremos hoy, descubrir la ruta para ser libres de la ira. Antes que nada es [...]

Cómo vencer la Ira2019-07-06T09:35:39-05:00

Elimina las Relaciones Tóxicas hoy!

2019-07-06T09:35:39-05:00

¿Qué es una relación tóxica? “Yo era tu cura, pero tú eras mi enfermedad. Yo te estaba salvando, pero tú me estabas matando” Una relación tóxica es una mala gestión emocional que engancha, en la que sentimos haber sido atrapados en una red negativa de la que se nos dificulta salir. Esta siempre te hace sentir mal, tiene elementos de manipulación, sarcasmo, ironía y violencia, ya sea emocional, verbal o física. Este tipo de relación, lejos de energizar y empoderar, es un lastre que produce un gran desgaste emocional.   Algunos tipos de relaciones tóxicas: 1.- La relación en la que [...]

Elimina las Relaciones Tóxicas hoy!2019-07-06T09:35:39-05:00
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"Quien piensa en limitación la sufrirá. Quien piensa en grandeza la disfrutará"
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