FacebookXYouTubeInstagram

Secretos acerca del enamoramiento

2021-08-30T14:45:00-05:00

Secretos acerca del enamoramiento Aprendemos a amar no cuando encontramos a la persona perfecta, sino cuando llegamos a ver de manera perfecta a una persona imperfecta -Sam Keen Según la ciencia el enamoramiento puede durar entre tres meses hasta dos años. Esta es la primera etapa de la relación de pareja. Se dice que es un episodio químico emocional de vida que nos sucede a todos y en ocasiones en varias ocasiones en la vida. Usualmente esta controlado principalmente por la dopamina que tiene la intención instarnos al apareamiento para conservar la especie. El enamoramiento es [...]

Secretos acerca del enamoramiento2021-08-30T14:45:00-05:00

¿Tengo inteligencia emocional?

2021-08-30T12:56:58-05:00

¿Tengo inteligencia emocional? "Conocer, regular y expresar correctamente las emociones produce una de las más grandes bendiciones" Ben Sánchez Lo que NO es la inteligencia emocional Durante muchos años, casi diríamos siglos, se ha entendido que gobernar las emociones equivalía a reprimirlas, como algo negativo. Pero reprimir es un error: las emociones sofocadas siempre buscan un lugar por donde salir a la luz. Muchos desequilibrios y sufrimientos emocionales han venido de esta forma incorrecta de considerar las emociones. Lo que SI es la inteligencia emocional Es la capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar en [...]

¿Tengo inteligencia emocional?2021-08-30T12:56:58-05:00

5 maneras sencillas de construir relaciones profundas

2021-08-24T13:53:13-05:00

5 maneras sencillas de construir relaciones profundas “La vulnerabilidad voluntaria no es debilidad, es fortaleza” - Ben Sánchez Construir relaciones profundas no es nada fácil, no se da automática o naturalmente. Para lograrlo es necesario ser intencional y a conciencia, hacer algunos cambios. Intenten algo nuevo juntos. Las relaciones se convierten en especiales cuando se construyen memorias únicas.Las nuevas experiencias hacen que siempre se recuerde a la persona con quién se vivieron.Intentar algo juntos promueve que haya más temas de conversación y una conexión única con cierto sentido de intimidad. Vayan a algún sitio que sea [...]

5 maneras sencillas de construir relaciones profundas2021-08-24T13:53:13-05:00

Cómo reinventarte y empezar de nuevo

2021-08-20T12:46:45-05:00

Cómo reinventarte y empezar de nuevo "Si no te gusta como vives, toma decisiones, acciones y cambiarás tus condiciones" Ben Sánchez Reinventarte a ti mismo significa dejar ir las cosas que actualmente te están reteniendo. Significa dejar atrás hábitos, rutinas, roles y responsabilidades obsoletos que te impiden vivir la vida al máximo. Reinventarte significa cambiar la dirección de tu vida. Significa tomar un nuevo conjunto de decisiones y forjar un nuevo camino que amplíe las oportunidades, las opciones y las posibilidades. Sin embargo, para cambiar tu vida, primero debes comenzar por cambiarte a ti mismo. Y [...]

Cómo reinventarte y empezar de nuevo2021-08-20T12:46:45-05:00

Personas que debes alejar para ser feliz

2021-08-19T11:53:41-05:00

Personas que debes alejar para ser feliz "Quien se valora a sí mismo tendrá la capacidad de desapegarse de quienes no lo hacen" Ben Sánchez Veamos cuáles son los diferentes tipos de personas que existen y por qué es aconsejable tomar distancia de ellas, antes de que puedan causarnos algún daño. El  aprovechado Existen varios tipos de aprovechados, pero vamos a hacer énfasis en los dos más comunes: los manipuladores y los que quieren dar lástima. Los primeros son aquellos que se benefician de su estatus social, habilidades o cualquier cualidad para hacerte sentir inferior o [...]

Personas que debes alejar para ser feliz2021-08-19T11:53:41-05:00

Lo que revela la impuntualidad

2021-03-10T10:08:55-05:00

Lo que revela la impuntualidad “La impuntual es un rasgo negativo de la personalidad y es visto como una mala conducta”- Dr. Ben Sánchez Que es ser impuntual La tardanza o impuntualidad es el hábito de llegar tarde o retrasar la llegada. Se trata de un rasgo de la personalidad o de una forma de mala conducta que puede ser castigada formal y justamente en varios lugares, como el lugar de trabajo, la escuela, etc. SIEMPRE ES CASTIGADA ABIERTAMENTE O EN LA MENTE DE QUIENES ESPERAN Una persona que llega tarde no necesariamente es impuntual este rasgo [...]

Lo que revela la impuntualidad2021-03-10T10:08:55-05:00

Pedir prestado…. ¿Sí o no?

2021-03-02T01:43:39-05:00

Pedir prestado…. ¿Sí o no? “La salud de las finanzas está estrechamente relacionada con la salud emocional”- Dr. Ben Sánchez Pedir prestado ¿Sí o no? es una pregunta que nos debemos hacer. Muchas personas tienen por costumbre pedir prestado y aunque no nos dedicaremos a juzgar a las personas. Aprenderemos acerca de las ventajas y desventajas de pedir dinero prestado. Seguramente algunos dirán ¿Cuáles ventajas? Sin embargo, los versados en las finanzas dicen que sí hay ocasiones en las que vale la pena pedir prestado. Primero veamos a un poco la diferencia entre gastar e invertir. [...]

Pedir prestado…. ¿Sí o no?2021-03-02T01:43:39-05:00

Casarse con un emprendedor

2021-03-01T01:13:15-05:00

Casarse con un emprendedor El emprendedor tiende a ser una persona atrevida, arriesgada, adrenalina y soñadora. Su perfil usualmente incluye características cómo: creativo, flexible, optimista y autodidacta. Casarse con un emprendedor no es un emprendimiento fácil pero sí, lleno de satisfacciones. No es estable pero sí, lleno de aventuras. Hoy les comentaré un poco de mi propia experiencia. Un poco de mi historia de emprendedor En los años que tengo en los Estados Unidos, la mayor parte del tiempo he estado en emprendimientos en algunos he tenido éxito y en otros he aprendido. En unos he [...]

Casarse con un emprendedor2021-03-01T01:13:15-05:00

¿Buscando socio o socia?

2021-02-26T01:57:25-05:00

Características de una persona digna de ser tu socia “La pregunta es... ¿haría socio a alguien como yo?” -Ben Sánchez- Seleccionar a una persona compatible, que cuente con las características necesarias para ser tu socio ya sea en un proyecto, negocio o incluso en la vida no es una tarea sencilla. Esto especialmente cuando se toma con seriedad y se desea tener éxito. En esta ocasión les compartimos algunas de las características que debes de buscar.  Algunos criterios para seleccionar a un socio: Lealtad. Antes que la habilidad, que la actitud está la lealtad. No hay [...]

¿Buscando socio o socia?2021-02-26T01:57:25-05:00

Ventilación emocional

2021-02-24T22:07:34-05:00

Ventilación emocional “No tienes que luchar en silencio. Puedes vivir libre, solo déjalo salir” -Ben Sánchez- La mala práctica de la ventilación emocional nos puede llevar a contener de manera sistemática las emociones pensando que estas perderán fuerza; de hecho, adoptando esta posición, hacemos más probable que se conviertan en un lastre. Si no las contenemos ¿no correríamos el riesgo de intoxicar nuestro entorno? Las emociones Estas son parte indispensable de nuestro ser, se van volviendo más complejas en la medida que crecemos y se amplía nuestro ámbito relacional. La verdad es que si aprendemos a [...]

Ventilación emocional2021-02-24T22:07:34-05:00
Toggle Sliding Bar Area

MAS ARTICULOS

"Quien piensa en limitación la sufrirá. Quien piensa en grandeza la disfrutará"
Go to Top