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Tipos de amor tóxico de padres a hijos

2021-10-22T09:37:03-05:00

Tipos de amor tóxico de padres a hijos El amor a los hijos es demostrado desde la necesidad de los padres y no desde la de los hijos. Aunque ames inmensamente a tu hijo, la forma en que se lo demuestras puede no ser tan sana como crees. Veremos algunas maneras tóxicas de amar: Hacerlo dependiente Esto puede manifestarse físicamente cuando resuelves todas sus necesidades, por mínimas que sean. Con el tiempo puede que se convierta en alguien incapaz de hacer cosas que todos los niños de su edad hacen. A la larga, este apego puede afectar su [...]

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Las 5 etapas del amor

2021-10-21T13:20:43-05:00

Las 5 etapas del amor ¿Sigues llegando solo a la tercera? La mayoría de las parejas solo pasan por tres de las cinco etapas del amor, muchos creen que esto pasa porque eligieron mal al ser amado, sin embargo eligen a otra pareja diferente y solo repiten el mismo patrón, usualmente descalificando a la pareja cuando en realidad ellos son quienes se sienten descalificados. Etapa 1: enamorarse El enamoramiento es un diseño de Dios para que se logre la supervivencia de la especie, dicen los expertos. Hormonas y neurotransmisores como dopamina, oxitocina, serotonina, testosterona y estrógeno entran en [...]

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El daño que causa una madre narcisista

2021-10-20T11:25:32-05:00

El daño que causa una madre narcisista Nuestra personalidad o "forma de ser" influye en la crianza de nuestros hijos modulando la conducta que tenemos con ellos y, a la vez, modela el comportamiento de estos. A continuación, veremos cuáles son las características de una madre narcisista y ejemplos de las mismas: Falta de empatía: la madre presentará dificultades para entender a su hijo o hija, comprender sus problemas y ponerse en su lugar. Creen ser superiores a los demás: este hecho puede hacer que se sientan superiores a sus propios hijos pero que también, al percibir a [...]

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Eliminando el miedo al fracaso

2021-10-19T09:34:53-05:00

Eliminando el temor al fracaso “No limitemos nuestros sueños con nuestros temores” Ben Sánchez Superar el miedo al fracaso es posible. A continuación, te damos unas recomendaciones: Rechaza la dicotomía En la vida no es todo blanco o negro, en el medio existe una amplia gama de grises. No todo es hacerlo perfecto o por el contrario desastroso. Hay un amplio abanico de posibilidades en el medio. Lo importante no es hacerlo todo perfecto, sino intentar hacerlo bien y poner lo mejor de uno mismo. Aunque, como hemos visto, sin pasarse porque la alta autoexigencia tampoco [...]

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El miedo al fracaso

2021-10-18T12:27:03-05:00

El temor al fracaso “Quien se atreve a correr riesgos, su fe demuestra” Ben Sánchez El miedo al fracaso es un miedo extremo e irracional a fracasar o a cometer errores. Si tienes este tipo de miedo, pudieras reaccionar de dos maneras ante la posibilidad de fracasar: Respondiendo con evitación. Evitando o huyendo de todas las situaciones que estén ligadas a tener que hacer actividades importantes en las que se pueda producir el fracaso. Esta persona se angustiará, bloqueará y para gestionar su angustia ante el posible fracaso tratará de huir de la situación y no [...]

El miedo al fracaso2021-10-18T12:27:03-05:00

Cómo cambiar drásticamente tu vida

2021-10-12T09:19:36-05:00

Cómo cambiar drásticamente tu vida "Si no deseas vivir como siempre has vivido deja de hacer lo que siempre has hecho"Ben Sánchez Cómo cambiar drásticamente tu vida“Si no deseas vivir como siempre has vivido deja de hacer lo que siempre has hecho”1.- Deja de quejarte y agradece tu condición y tu bendición cada día sin excepción. Si vemos a nuestro alrededor siempre encontraremos a otras personas en condiciones peores que las nuestras y muchos de ellos. Y entre ellos encontraremos a muchos más agradecidos que nosotros“La queja produce enfermedad y el agradecimiento salud”2.- Abraza la soledad (solitud) y reinventate [...]

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9 reglas importantes de la vida

2021-10-11T09:26:08-05:00

9 reglas importantes de la vida "Ignora a quién debes de ignorar y escucha a quien debes escuchar" Ben Sánchez Muchos pierden la felicidad o la capacidad de vivir una vida plena por que rompen algunas de estas reglas: Déjalo ir, olvídalo, perdónalo. Nunca arruines un nuevo día pensando en el día de ayer. Perdonar es un regalo para tí. Puede perdonar quien en alguna vez ha sido perdonado. Perdonar es condonar una deuda que no te pueden pagar. Ignora a quién debes de ignorar y escucha a quien debes escuchar. No escuches a los que [...]

9 reglas importantes de la vida2021-10-11T09:26:08-05:00

Autoestima y Finanzas

2021-10-18T11:31:01-05:00

Autoestima y sexualidad "Aumentar nuestra autoestima nos ayuda a tener una vida con finanzas más saludables" Ben Sánchez Cómo influye nuestra Autoestima a nuestras Finanzas Personales Ganamos dinero en relación a nuestro valor Tanto la autoestima, como la manera de generar dinero, están directamente relacionadas con una misma cosa, el valor. La autoestima es la valoración, percepción o juicio positivo o negativo que una persona hace de sí misma en función de la evaluación de sus pensamientos, sentimientos y experiencias. Es decir, es cómo nos valoramos a nosotros mismos. Por otra parte, el dinero que ingresa [...]

Autoestima y Finanzas2021-10-18T11:31:01-05:00

Autoestima y Sexualidad

2022-02-22T17:29:21-05:00

Autoestima y sexualidad “La autoestima saludable permite una mejor satisfacción sexual y la satisfacción sexual una alta autoestima” Ben Sánchez Existe una estrecha relación entre autoestima y sexualidad, tanta que a menudo la autoestima puede ser detonante para una sexualidad en plenitud y sana o la sexualidad potenciar la autoestima. Si una persona tiene una autoestima adecuada, es decir ni baja ni demasiado alta, vivirá de forma sana y saludable la sexualidad con su pareja. Ambos extremos (baja o demasiado alta) puede conllevar problemas en la relación sexual; baja porque uno no se siente lo suficientemente [...]

Autoestima y Sexualidad2022-02-22T17:29:21-05:00

Autoestima y Depresión

2021-10-18T11:37:18-05:00

Autoestima y depresión “Cuidemos nuestros pensamientos y ellos nos cuidarán a nosotros” Ben Sánchez Estudios clínicos nos revelan que una baja autoestima mantenida en el tiempo nos hace mucho más vulnerables a la depresión. El no aceptarnos y carecer de sentimientos positivos hacia el propio ser nos va dejando sin recursos psicológicos. Los investigadores de la psicología de la personalidad, siempre han mostrado un gran interés por la relación entre autoestima y depresión. La pregunta es: ¿es la autoestima un factor capaz de promover la depresión? ¿O es la propia depresión la que acaba minando la [...]

Autoestima y Depresión2021-10-18T11:37:18-05:00

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