FacebookXYouTubeInstagram

¿Cómo ganar más seguridad personal?

2021-02-10T10:25:45-05:00

¿Cómo ganar más seguridad personal? “Saber quienes somos, de donde venimos y a donde vamos nos ayudas a saber quien somos” Ben Sanchez “El que sabe quien es se siente seguro de sí mismo” Ben Sánchez ¿Por qué ganar seguridad? Hoy intentamos ayudarte a aumentar la seguridad en ti mismo. Estos es muy importante ya que se convierte en un factor indispensable para el logro de metas y objetivos. No solo eso, sino que para obtener muchas de las satisfacciones de la vida. Recuerdo haber estado en las cascadas del Niágara y uno de los acompañantes [...]

¿Cómo ganar más seguridad personal?2021-02-10T10:25:45-05:00

¿Me hace daño ser muy amable?

2021-02-02T12:04:43-05:00

¿Me hace daño ser muy amable? “La amabilidad no es enfermedad a menos que nos hiera a nosotros”  “El cielo no se compra con servicio, se sirve por agradecimiento” La palabra amable es una de las más comunes y conocida por todos, pero tal vez no analizada con suficiente profundidad. Personalmente me identifico mucho con este tema, ya que siempre leo consideré parte de mi personalidad. Tuve problemas para decir no. Dije sí en muchas ocasiones en un momento de emoción o necesidad de aceptación y me arrepentí en numerosas ocasiones. Después de la promesa, [...]

¿Me hace daño ser muy amable?2021-02-02T12:04:43-05:00

¿Soy Histriónico?

2021-02-01T17:06:49-05:00

¿Soy Histriónico? Los estudios muestran que al día de hoy se han registrado más casos en mujeres que en hombres. Todos estos rasgos de personalidad y el rechazo producen intentos de manipular el ambiente, convierten con frecuencia a la persona con una personalidad histriónica en alguien desadaptado e infeliz, bajo una máscara en apariencia brillante. ¿Soy un histriónico? soy alegre, expresivo o tengo personalidad histriónica. ¿Qué es un histrión? Se le llama histrión al actor teatral, a la persona que divierte al público con disfraces o al sujeto que se expresa con la exageración que [...]

¿Soy Histriónico?2021-02-01T17:06:49-05:00

La vida es como una película

2021-01-28T13:25:31-05:00

La vida es como una película "Los actores siguen al director, no el director a los actores" No arriesgues el éxito de la única película que dirigirás en la vida por escribir un mal guión. Escribe un guión digno de un Oscar. La película Cuando algo no ha funcionado como esperábamos, ya sea una relación o un negocio no ha funcionado, es común escuchar a personas decir frases como “es que me arruinó la vida” o “por su culpa” o “si no fuera por él o por ella esto no hubiera sucedido” De ahí en [...]

La vida es como una película2021-01-28T13:25:31-05:00

Cómo creer más en mi

2021-01-27T03:25:50-05:00

Cómo creer más en ti "El que no crea primero una visión jamás creará una realidad" Existes para un propósito  único y específico. Cuentas con las habilidades de acuerdo a ese propósito. Tú eres único. Puedes desenmascarar tus creencias limitantes. La verdad es que no es común que nos enseñen a creer en nosotros, la sobreprotección, el sobre apego y otras toxicidades familiares no permiten que desarrollemos fe en nuestras propias capacidades. No existe una cultura familiar de desarrollo personal y empoderamiento, las familias que lo practican no son la regla, son la excepción a [...]

Cómo creer más en mi2021-01-27T03:25:50-05:00

Cosas a hacer si quieres cambiar de vida

2021-01-26T02:09:09-05:00

Cosas a hacer para cambiar de vida “Quien quiere cambiar de vida necesita cambiar de hábitos” Dr. Ben Sánchez El cambio... Es necesario Siempre ayuda Nos reta Ofrece oportunidades Nos da nueva vida ¿Llevas tiempo queriendo cambiar de vida pero nunca te atreves a dar el paso? Hoy intentaré ayudarte a despejar dudas a esta respecto. Últimamente nos llegan bastantes solicitudes para coaching acerca de personas deseando cambiar de vida, descubrir su propósito de vida, mejorar su situación relaciónale o laboral... Sin embargo cuando inician su proceso de mejora personal o les propongo ejercicios, suelen abandonar al [...]

Cosas a hacer si quieres cambiar de vida2021-01-26T02:09:09-05:00

5 preguntas que te debes hacer para elevar tu autoestima

2021-01-21T07:02:44-05:00

5 preguntas que te debes hacer para elevar tu autoestima “La autoestima es la valoración que nos damos a nosotros mismos, consciente o inconscientemente” LAS 5 AREAS DE LA AUTOESTIMA: Apariencia Control de las emociones Capacidad o habilidades Nivel de culpas y remordimientos Capacidad social o para desarrollar relaciones saludables La autoestima es la auto evaluación que consciente o inconscientemente te haces a ti mismo. Esta se hace en cinco diferentes áreas, estas son: La Autoestima viene a ser un motor del Comportamiento Existe tres motores que determinan el comportamiento y que proceden de lo [...]

5 preguntas que te debes hacer para elevar tu autoestima2021-01-21T07:02:44-05:00

Pensamientos para superar los malos momentos

2021-01-20T12:06:59-05:00

Pensamientos para superar los malos momentos “Los pensamientos correctos activan las buenas actitudes” "La capacidad de superar la dificultad viene de la capacidad para seleccionar los pensamientos que la interpretan" Te comparto estos pensamientos que tienen el potencial de superar rápidamente los malos momentos que pudieras estar pasando. 1. La felicidad no es algo constante. Si la felicidad fuera algo constante no sabríamos disfrutarla ni apreciarla ya que estaríamos habituados a ella. Para vivir días y tiempos felices es necesario atravesar momentos de dificultad en nuestras vidas. Sólo así sabremos apreciar y valorar esos momentos [...]

Pensamientos para superar los malos momentos2021-01-20T12:06:59-05:00

Cómo tener un Lunes excelente

2021-01-18T12:04:49-05:00

Cómo tener un Lunes excelente “No vivas la vida haciendo solo algo que te produce ingreso, vívela haciendo algo que te produce satisfacción” Ben Sánchez LAS PERSONAS QUE LE DAN LA BIENVENIDA A LOS LUNES: Tienen mejor actitud Suelen tener mejor trabajo Son más apreciados por sus patrones o superiores Sí eres empleado, jamás publiques que no te gusta el Lunes. Serás el primero en la lista de despidos. La gente usualmente no le gusta el Lunes y están peleados con este día. No desean que llegue y desarrollan una animadversión en su contra. Existen muchos [...]

Cómo tener un Lunes excelente2021-01-18T12:04:49-05:00

Hacks que cambiarán tu vida

2021-01-08T14:34:09-05:00

Life Hacks que cambiarán tu vida " La vida es tan complicada o tan sencilla como nosotros decidamos que sea" Ben Sánchez LIFE HACKS Aumentan tu autoestima Reducen el estrés Aumentan la Influencia Mejoran tu salud La vida es sencilla, no la compliquemos “Justo cuando creí que había aprendido, aprendí que había mucho más que aprender” Ben Sanchez Usualmente encontramos un sin número de Life Hacks que intentan hacernos a vida más fácil o placentera, como: Usa cinta gris para abrir las tapaderas apretadas Pon tu celular adentro de un vaso para que la música se [...]

Hacks que cambiarán tu vida2021-01-08T14:34:09-05:00
Toggle Sliding Bar Area

MAS ARTICULOS

"Quien piensa en limitación la sufrirá. Quien piensa en grandeza la disfrutará"
Go to Top