FacebookXYouTubeInstagram

¿Enamorado o Dependiente?

2021-03-17T13:38:33-05:00

¿Enamorado o Dependiente? "Cuando dependemos de otra persona para saber nuestra valía y aumentar nuestro autoestima es muy probable que estemos en una relación de dependencia" Ben Sánchez En muchas ocasiones, lo que creemos que es amor, no es más que dependencia emocional, necesidad de validación o de posesión y control.Cuando dependemos de otra persona para saber nuestro valía y aumentar nuestra autoestima es muy probable que estemos en una relación de dependencia. A continuación les menciono algunos puntos que nos ayudarán a descubrir si nuestra relación no es tan "saludable" como pensábamos... 1-Te sientes extremamente celoso si tu pareja [...]

¿Enamorado o Dependiente?2021-03-17T13:38:33-05:00

¿Que es y por que necesito la autorealizacion?

2021-03-16T21:52:47-05:00

¿Que es y por que necesito la autorealizacion? "La autorrealizacion es la satisfacción de haber alcanzado y cumplido una o mas metas personales que forman parte del desarrollo y del potencial humano" Que es y por qué necesito la autorealización La Pirámide de Maslow Una de las teorías más completas sobre desarrollo personal es la del prestigioso Abraham Maslow. Diseñó la primera teoría sobre desarrollo personal. Todos tenemos incorporada la necesidad de desarrollo personal, que se produce a través del proceso de autorrealización. Qué es la autorrealización? Es el sentido de logro, de alcance o de satisfacción por [...]

¿Que es y por que necesito la autorealizacion?2021-03-16T21:52:47-05:00

¿Cómo generar un ambiente positivo en tu grupo?

2021-03-15T14:46:04-05:00

¿Cómo generar un ambiente positivo en tu grupo? "Un ambiente de trabajo positivo es beneficioso para una empresa y para sus empleados". ¿Cómo generar un ambiente positivo en tu grupo? Dirigir un grupo requiere tanto de una serie de habilidades propias, como de un conjunto de herramientas y estrategias. Estos elementos se juntan cuando tu labor como líder requiera la coordinación de varias personas, como motivarlos para realizar un trabajo en equipo o simplemente para dictar una conferencia. 1-Carisma Esta puede ser la habilidad que más te facilitará entrar en contacto con el estado anímico del grupo. [...]

¿Cómo generar un ambiente positivo en tu grupo?2021-03-15T14:46:04-05:00

El poder de las afirmaciones

2021-02-24T00:03:22-05:00

El poder de las afirmaciones positivas “Tenemos que reeducar nuestro pensamiento y hablar en patrones positivos si queremos cambiar nuestras vidas” -Louise Hay- El poder de las afirmaciones positivas ha sido puesto en tela de duda por algunos psicólogos. En lo particular yo creo que el pensamiento positivo, bien gestionado, nos hace más resistentes a algunos trastornos del estado de ánimo. La verdad es que constantemente tenemos que luchar contra el temor, la duda, el desánimo y la baja autoestima. Con las afirmaciones positivas, podemos cambiar nuestro proceso de pensamiento y hacer que este juegue a [...]

El poder de las afirmaciones2021-02-24T00:03:22-05:00

Lo que el Orgullo se llevó

2021-02-22T22:32:28-05:00

Lo que el orgullo se llevó “Si no se modera el orgullo, él será nuestro mayor castigo”  -Dante Alighieri- " Ella se fue esperando que él la detuviera. El la dejó ir esperando que regresara” - Anónimo " Mientras sigas sembrando orgullo seguirás cosechando pérdidas” - Ben Sánchez Lo que el orgullo se llevó hace alusión a la película filmada en el Sur de Texas “Lo que el viento se llevó” en esta ocasión les hablo del Orgullo. Muchos se preguntan si el orgullo es una emoción, una manera de pensar o una calificación.  Es por [...]

Lo que el Orgullo se llevó2021-02-22T22:32:28-05:00

¿Soy racional, emocional…

2021-02-20T21:34:08-05:00

¿Soy racional, emocional, hormonal, o visceral? “Emocional, racional, hormonal o viceral, cada uno en su momento es bueno"  Ben Sánchez “El que es dueño de sus emociones es dueño de su vida” Ben Sánchez Todos tenemos diferentes parámetros para tomar decisiones, para reaccionar o para definir nuestro comportamiento. Si bien es cierto que todos actuamos racionalmente, somos emocionales, hormonales y viscerales, también es cierto que tenemos una tendencia a utilizar uno de estos factores como nuestra manera común ante reacciones y decisiones o selección de prioridades.  Cada uno de estos  tiene sus ventajas, desventajas, y sus [...]

¿Soy racional, emocional…2021-02-20T21:34:08-05:00

¿Cómo logro mi desarrollo personal?

2021-02-17T23:59:07-05:00

¿Cómo logro mi desarrollo personal? “La dirección de tu visión determina tu dirección” Ben Sánchez “El que decide ver la posibilidad terminará en prosperidad” Ben Sánchez ¿Cómo logro mi desarrollo personal? esta es una pregunta bastante común y es por eso qué te compartimos algunos aspectos indispensables para lograrlo. Usualmente las  personas suelen desear lograr un mayor desarrollo personal cuando padecen malestar psicológico, dolor emocional, insatisfacción personal o relacional, etc, que les lleva a buscar soluciones e intentar superarse a sí mismas.  Otros pueden lograr el crecimiento personal por sí mismas, o con la ayuda de [...]

¿Cómo logro mi desarrollo personal?2021-02-17T23:59:07-05:00

8 Hábitos Poderosamente Productivos

2021-02-15T01:52:38-05:00

8 Hábitos Poderosamente Productivos “El hombre que mejor se organiza produce más” Ben Sánchez “El que mejor se enfoca lo logrará más pronto” Ben Sánchez La repetición diaria de las mismas actividades mecanizadas que llevamos dentro, nos convierten en personas supremamente aburridas, despreocupadas, conformistas e infelices. Las personas tendemos a perder la conciencia de la manera en que estamos llevado nuestras vidas, por aceptar rutinas que al poco dejan de parecer interesantes y motivadoras. Hoy compartirte 8 hábitos que personalmente he aplicado hace mucho tiempo en mi vida, y me ayudan a recuperar la conciencia de lo que [...]

8 Hábitos Poderosamente Productivos2021-02-15T01:52:38-05:00

¿Cómo forjar nuevos hábitos?

2021-02-11T02:33:48-05:00

¿Cómo forjar nuevos hábitos? “"Tu formas los hábitos y luego los hábitos te forman a ti” Ben Sánchez Nuevos hábitos nueva vida Son lo hábitos lo que hacen la vida, o sea que la vida de cada persona asciende hasta donde la elevan sus hábitos. Podemos entonces decir que el nivel de vida es determinado por tus hábitos y son estos los que hacen a la persona. Nuevos hábitos nuevos resultados "Lo que habías deseado y se te había imposibilitado ahora será conquistado" Dejarás de soñar y empezarás a disfrutar. Ya sea mejor salud, mayor cultura, [...]

¿Cómo forjar nuevos hábitos?2021-02-11T02:33:48-05:00

¿Cómo ganar más seguridad personal?

2021-02-10T10:25:45-05:00

¿Cómo ganar más seguridad personal? “Saber quienes somos, de donde venimos y a donde vamos nos ayudas a saber quien somos” Ben Sanchez “El que sabe quien es se siente seguro de sí mismo” Ben Sánchez ¿Por qué ganar seguridad? Hoy intentamos ayudarte a aumentar la seguridad en ti mismo. Estos es muy importante ya que se convierte en un factor indispensable para el logro de metas y objetivos. No solo eso, sino que para obtener muchas de las satisfacciones de la vida. Recuerdo haber estado en las cascadas del Niágara y uno de los acompañantes [...]

¿Cómo ganar más seguridad personal?2021-02-10T10:25:45-05:00
Toggle Sliding Bar Area

MAS ARTICULOS

"Quien piensa en limitación la sufrirá. Quien piensa en grandeza la disfrutará"
Go to Top