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Solo información y fotos del morning show

El poder de las afirmaciones

2021-02-24T00:03:22-05:00

El poder de las afirmaciones positivas “Tenemos que reeducar nuestro pensamiento y hablar en patrones positivos si queremos cambiar nuestras vidas” -Louise Hay- El poder de las afirmaciones positivas ha sido puesto en tela de duda por algunos psicólogos. En lo particular yo creo que el pensamiento positivo, bien gestionado, nos hace más resistentes a algunos trastornos del estado de ánimo. La verdad es que constantemente tenemos que luchar contra el temor, la duda, el desánimo y la baja autoestima. Con las afirmaciones positivas, podemos cambiar nuestro proceso de pensamiento y hacer que este juegue a [...]

El poder de las afirmaciones2021-02-24T00:03:22-05:00

Lo que el Orgullo se llevó

2021-02-22T22:32:28-05:00

Lo que el orgullo se llevó “Si no se modera el orgullo, él será nuestro mayor castigo”  -Dante Alighieri- " Ella se fue esperando que él la detuviera. El la dejó ir esperando que regresara” - Anónimo " Mientras sigas sembrando orgullo seguirás cosechando pérdidas” - Ben Sánchez Lo que el orgullo se llevó hace alusión a la película filmada en el Sur de Texas “Lo que el viento se llevó” en esta ocasión les hablo del Orgullo. Muchos se preguntan si el orgullo es una emoción, una manera de pensar o una calificación.  Es por [...]

Lo que el Orgullo se llevó2021-02-22T22:32:28-05:00

¿Soy racional, emocional…

2021-02-20T21:34:08-05:00

¿Soy racional, emocional, hormonal, o visceral? “Emocional, racional, hormonal o viceral, cada uno en su momento es bueno"  Ben Sánchez “El que es dueño de sus emociones es dueño de su vida” Ben Sánchez Todos tenemos diferentes parámetros para tomar decisiones, para reaccionar o para definir nuestro comportamiento. Si bien es cierto que todos actuamos racionalmente, somos emocionales, hormonales y viscerales, también es cierto que tenemos una tendencia a utilizar uno de estos factores como nuestra manera común ante reacciones y decisiones o selección de prioridades.  Cada uno de estos  tiene sus ventajas, desventajas, y sus [...]

¿Soy racional, emocional…2021-02-20T21:34:08-05:00

¿Cómo logro mi desarrollo personal?

2021-02-17T23:59:07-05:00

¿Cómo logro mi desarrollo personal? “La dirección de tu visión determina tu dirección” Ben Sánchez “El que decide ver la posibilidad terminará en prosperidad” Ben Sánchez ¿Cómo logro mi desarrollo personal? esta es una pregunta bastante común y es por eso qué te compartimos algunos aspectos indispensables para lograrlo. Usualmente las  personas suelen desear lograr un mayor desarrollo personal cuando padecen malestar psicológico, dolor emocional, insatisfacción personal o relacional, etc, que les lleva a buscar soluciones e intentar superarse a sí mismas.  Otros pueden lograr el crecimiento personal por sí mismas, o con la ayuda de [...]

¿Cómo logro mi desarrollo personal?2021-02-17T23:59:07-05:00

8 Hábitos Poderosamente Productivos

2021-02-15T01:52:38-05:00

8 Hábitos Poderosamente Productivos “El hombre que mejor se organiza produce más” Ben Sánchez “El que mejor se enfoca lo logrará más pronto” Ben Sánchez La repetición diaria de las mismas actividades mecanizadas que llevamos dentro, nos convierten en personas supremamente aburridas, despreocupadas, conformistas e infelices. Las personas tendemos a perder la conciencia de la manera en que estamos llevado nuestras vidas, por aceptar rutinas que al poco dejan de parecer interesantes y motivadoras. Hoy compartirte 8 hábitos que personalmente he aplicado hace mucho tiempo en mi vida, y me ayudan a recuperar la conciencia de lo que [...]

8 Hábitos Poderosamente Productivos2021-02-15T01:52:38-05:00

¿Cómo lograr HITOS en la vida?

2021-01-07T12:39:37-05:00

que tra ¿Cómo lograr HITOS en la vida? ¿Qué es un Hito? El significado de hito más común es para referirse a un suceso o hecho significativo que deja una huella en un momento fundamental en la vida. Otro significado de hito con otro uso común es para indicar distancias o para guiar un camino, carretera o dirección específica y se representa a través de una señal, se le llama hito kilométrico. O sea, las marcas que vez a la orilla de la carretera que te indican que has logrado alcanzar otra meta o avanzar otra distancia estando ahora más cerca [...]

¿Cómo lograr HITOS en la vida?2021-01-07T12:39:37-05:00

Cuidado con la Trans-edad

2021-12-31T13:11:43-05:00

Cuidado con la trans- edad cada vez es mas escuchado y escuchar la palabra “transexual” o “trasvesti” o cualquiera de ellas, cada vez nos parece más común, ya que ha calado nuestra mente y llega a formar pate de los conceptos aceptados o normalizados. El caso es que cada “libertad” nos lleva a buscar la siguiente y en nombre de los derechos de libertad pudiéramos estar robando la libertad a los demás. “Mi libertad y mi derecho sí tiene un límite ...la libertad y el derecho de los demás” Dr. Ben Sánchez “Sinceramente lo que la gente haga con su [...]

Cuidado con la Trans-edad2021-12-31T13:11:43-05:00

¿Qué es el efecto bandwagon?

2022-01-11T15:14:05-05:00

Tal vez no hayas escuchado este nombre o posiblemente lo hayas escuchado como efecto de arrastre, de lo que sí estoy seguro es de que todos, en alguna medida lo hemos practicado. Así que veamos qué es este efecto y cómo pudiera estar afectando nuestras decisiones. Este efecto es un Sesgo Cognitivo que nos afecta a todos. El mejor ejemplo de ello son las modas, de ahí que también se le llame el ”El efecto moda” El efecto moda o bandwagon funciona de la siguiente manera: “Mientras más personas se comporten o piensen de alguna forma en particular. Entonces es [...]

¿Qué es el efecto bandwagon?2022-01-11T15:14:05-05:00

El propósito era divertirnos ayudando

2021-01-04T23:24:07-05:00

El propósito era divertirnos ayudando... Alguien me dijo "Ese programa no es serio"  Obviamente muchas personas solo me conocían dando conferencias, otros me conocieron mientras daba ponencias en Arkansas State University o en la Universidad Eagles. Serio, formal y "aburrido" jeje.   Para dar buena información, no necesariamente tiene que ser aburrido. Así que la decisión fue... ser nosotros. Ayudar a generar un ambiente de agradecimiento por la vida. Ayudar a generar esperanza y a la creación de un buen día.   "Nos gusta sacar sonrisas" Yo siempre he creído que "El sentido del humor es la expresión del sentido del agradecimiento" [...]

El propósito era divertirnos ayudando2021-01-04T23:24:07-05:00

Radio Plenitud 7

2021-01-04T23:33:42-05:00

La historia... "Cuando hay dificultad, es momento de crear" Dr. Ben Sánchez   Sucedió al inicio de la pandemia. Cancelación de eventos, histeria global, desanimo y temor, todo esto embargaba al mundo. Mientras, nosotros pensábamos "es ahora que más nos necesitan", pero ¿cómo? Hacía ya casi un año que habíamos estado contemplando la posibilidad de un programa de radio, tal vez algo casual, uno por semana posiblemente. Al llegar esta pandemia, solo dijimos "este es el momento" lo pensamos tres días y así -con pocos recursos para producción- nos lanzamos el primer programa, que por cierto... fue un proceso de aprendizaje. [...]

Radio Plenitud 72021-01-04T23:33:42-05:00
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"Quien piensa en limitación la sufrirá. Quien piensa en grandeza la disfrutará"
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